Беру полуницю + 3 несолодких інгредієнти: такого екзотичного салату ви ще ніколи не куштували

Полуницею можна не лише ласувати у десертах. Її також можна додавати у салати. Солодкий присмак ягід укупі з солоною фетою та хрумкими горішками принесе максимум задоволення.

Вам знадобиться:

  • 250 г полуниці;
  • 100 г листя салату;
  • 100 г фети;
  • 1 жменя волоських горіхів.

Для заправки:

  • 1,5 ст.лож. оливкової олії;
  • 1 ст.лож. винного оцту;
  • 0,25 лимона;
  • 1 ч.лож. меду.

Для приготування літнього салату з полуницею ягоди покладіть у миску з водою. Додайте ложку соди з оцтом. Відразу ж почнеться реакція. А отримані внаслідок неї пухирці допоможуть позбутися від забруднення.

Салат з полуницею та фетою

Ретельно промийте ягоди під проточною водою. От тепер ваша полуничка й справді чиста не лише від бруду, але й від залишків хімікатів, якими її напували фермери. Якщо використовуєте домашню ягоду, вище описаний крок можете пропустити.

Промокніть полуницю паперовим рушником. Поріжте ягоди на часточки. Викладіть на тарілки промите листя салату. Можете міксувати різні види цієї зелені. Якщо листочки завеликі, порвіть їх руками на менші шматочки.

Салат з полуницею та фетою

Зверху викладіть підготовлену полуницю. Обчищені волоські горіхи підсушіть на сухій пательні. Подрібніть їх ножем чи за допомогою блендера. Присипте зверху. Фету або покришіть руками, або наріжте ножем.

Тепер беріться до приготування заправки. Змішайте олію, винний оцет, який можете за потреби замінити на яблучний чи бальзамічний. З четвертинки лимона вичавіть сік. Якщо не любите кислинку, лимон можете не додавати. А от мед покладіть обов’язково.

Солити не потрібно, бо у феті достатньо солі. Перемішайте інгредієнти й заправте наш полуничний салат. Робіть це дуже акуратно. Все! Тепер можна подавати екзотичну страву до столу, щоб здивувати домашніх власними кулінарними здібностями.

Схожі статті

Моя “Коронна” курочка – навіть дешеві ніжки за цим методом будуть не гірше качки

Курячі ніжки можна приготувати самостійно вдома, а смак буде, як у ресторані: рецепт ситної вечері, яка виходить у всіх господинь з першого разу.

Не рецепт, а Золото. Просто натираю 2 плавлені сирки на тертку – готую навіть на Вечерю

Із плавленого сиру можна приготувати ого-го скільки страв на різні прийоми їжі: покроковий рецепт ніжного рулету, який готується легко і швидко зникає.

Мариновані печериці швидкого приготування за 5 хвилин — дешевше за магазинні у 10 разів

Чи бачили ви, у яких маленьких баночках продаються мариновані печериці в магазині? За ці ж самі гроші ви можете приготувати набагато більше грибів вдома.

Салат “Березень” рідко де зустрінеш, але він в рази смачніший за “Шубу” чи “Олів’є”

Рецепт весняного салату "Березень" не набув такої ж популярності, як традиційні "Шуба" або "Олів'є». Проте, це зовсім не значить, що його можна обійти увагою. "Сенсація" розповідає, як його готувати.

Буряк на новий лад: овочеві котлетки для здорового меню. Ніжний смак та море вітамінів

Якщо ви обожнюєте дієтичні котлетки, але вам набридли рецепти із капусти, то цей варіант — саме те, що вам потрібно для якісного, смачного і ситного харчування.

Перша весняна редиска та 1 варене яйце: легкий салат для відновлення сил – без зайвих калорій

Весна – той прекрасний час, коли на столах багатьох українців з'являються салати зі свіжих овочів. "Сенсація" публікує рецепт весняного салату з редиски та яєць із зеленню.