Я дізналася, як зробити відбивні без м’яса — потрібно 3 баклажани + 3 яйця. Пальчики оближеш!

Смачні та соковиті відбивні на обід чи вечерю можна приготувати не лише з дорогого м'яса, а ще з баклажана, який коштує копійки. Причому достатньо буде лише кілька штук, щоб нагодувати сім'ю.

З баклажанів можна приготувати багато смачних та корисних страв. На сторінці “Сенсації” можна знайти рецепти різних запіканок з баклажанів, баклажани з ніжним сметанним соусом, ікру з баклажанів і навіть піцу.

А зараз ви дізнаєтесь, як можна приготувати відбивні, які можуть бути альтернативою м’ясним. Вам потрібен всього 3 баклажани і 3 яйця і отримайте страву на вечерю або обід просто пальчики оближеш!

Кулінарка розповіла, як зробити відбивні без м'яса
Кулінарка розповіла, як зробити відбивні без м’яса

Інгредієнти:

  • 3 баклажани;
  • 3 яйця;
  • 100 г борошна;
  • сіль, перець за смаком;
  • 2 зубчики часнику;
  • кріп;
  • олія для смаження.

Приготування:

В окрему миску вбиваємо три яйця. Додаємо сіль перець та перемішуємо за допомогою вилки до однорідного стану.

Тепер миємо баклажани, відрізаємо з двох сторін кінчики та нарізаємо кільцями або поздовжніми смужками шириною приблизно 0,5 сантиметра. Намагаємось різати однакової ширини, щоб шматочки вийшли красивими і добре просмажилися.

Далі викладаємо баклажани на дерев’яну дошку в один шар, накриваємо харчовою плівкою і відбиваємо з двох сторін молотком, яким ви зазвичай користуєтеся при приготуванні відбивних.

Тепер солимо до смаку. Якщо ваші баклажани вже переспіли та гірчать, то можна попередньо залити їх водою. Залишаємо баклажани на 10-15 хвилин, щоб вони пустили сік. Після цього обов’язково промокуємо з паперовими рушниками.

Кулінарка розповіла, як зробити відбивні без м'яса
Кулінарка розповіла, як зробити відбивні без м’яса

Ставимо сковорідку на плиту і наливаємо олію. Нагріваємо. Кожен шматочок баклажану спочатку обвалюємо рівномірно в борошні, а потім у яєчній суміші.

На цей час сковорідка вже досить прогрілася і можна приступати до наступного етапу. Обсмажуємо баклажани з обох боків на невеликому вогні до утворення гарної рум’яної скоринки. Перевертайте акуратно.

Готові відбивні з баклажанів перекладаємо на паперові рушники, щоб прибрати зайвий жир.

За бажанням ви можете посипати баклажани подрібненим часником і чи кропом приготувати соус з майонезу та часнику. У такий спосіб можна приготувати кабачки.

Схожі статті

Ми їх для покращення смаку крему, а вони лише шкодять: з чим краще не змішувати згущене молоко

Згущене молоко часто використовують при приготуванні крему для тортів і випічки. Проте є продукти, з якими його краще не змішувати чи робити це дуже обережно.

Замість смаженої картоплі, я давно готую смажений рис: просто додай овочі та 3 яйця – смакота

Для багатьох ця страва замінила смажену картоплю, бо вона така смачна, що її готові їсти її кожен день! Смажений рис з овочами та яйцем - швидко, просто, смачно та дуже корисно!

Без молока і масла: рецепт смачних і ажурних млинців за 20 хвилин – привезла його зі Стамбула

Млинці – класика сніданку в багатьох країнах, але в Стамбулі є свій особливий спосіб приготування, який робить їх ажурними, тонкими і неймовірно смачними, без використання молока та масла.

Не борошно і не сіль: як смажити річкових карасів, щоб дрібні кісточки повністю розчинилися

Річкові карасі – страва проста, але часто викликає проблему: дрібні кісточки всередині роблять рибу менш приємною для їжі. Багато господинь обвалюють карасів у борошні і солять перед смаженням.

Деруни не потемніють і не стануть сірими: цей хитрий рецепт я привезла із Любліна

Деруни – улюблена страва багатьох українських родин, але часто трапляється, що після натирання картоплі вона потемніє, а готові деруни виходять сірими і менш апетитними.

Ложка стоїть, пахне на всю хату: наваристий капусняк саме так, як готують на запорізьких кухнях

Капусняк – це одна з тих страв, яка асоціюється з домашнім затишком та теплом, у Запоріжжі готують його особливо наваристим, так що ложка стоїть сама по собі, а запах поширюється на всю кухню.