Напрочуд економно та дуже смачно: киянки готують на вечерю котлети за справжні копійки

Котлети — це смачно, ситно, просто і калорійно. Але зовсім небюджетно. Розповідаємо в нашому матеріалі, як знизити собівартість вечері для всієї сімʼї.

У різних куточках світу котлети як тільки не називаються! У Туреччині це – кофьте, на Кавказі кебаб, на Балканах це плескавиця… Стільки різних назв для майже однакової страви, і стільки варіацій того, як можна її приготувати та подати.

Хтось віддає перевагу фаршу птиці, хтось комбінує яловичий та свинячий фарш, хтось взагалі додає овочі. Це дає можливість урізноманітнити смак, зробити його більш яскравим, незвичайним, тощо.

Якщо необхідно знизити бюджет, який ми використовуємо для приготування котлет, то це також цілком реально. Розповідаємо в нашому матеріалі, як це зробити.

Інгредієнти

  • Капуста — 300 г
  • Фарш яловичий — 300 г
  • Цибуля — 2 штуки
  • Часник — 4 зубчики
  • Куряче яйце — 1 штука
  • Панірувальні сухарі — 2 столових ложки
  • Сіль — на смак
  • Чорний мелений перець — на смак

Господиня з Києва розповіла, як готує бюджетні котлети

Для початку необхідно підготувати овочі. Капусту натираємо на дрібні тертушці, залишаємо її у мисці приблизно на годину для того, щоб вона пустила сік. Після цього сік добре віджимаємо та зливаємо. Капуста має бути сухою.

Рецепт овочевих котлет з капусти
Рецепт котлет

М’ясо пропускаємо через м’ясорубку разом із цибулею та часником. Змішуємо ці інгредієнти із капустою.

Відділяємо жовток від білка, і вносимо до майбутніх котлет лише жовток. Додаємо сіль та чорний мелений перець, усе ретельно перемішуємо та формуємо котлети.

Рецепт овочевих котлет з капусти
Рецепт смачних котлет

Обвалюємо вироби у панірувальних сухарях. Ставимо сковорідку на вогонь, розігріваємо її з олією, і викладаємо на її поверхню майбутні котлети. Обсмажуємо їх з усіх сторін до появи золотавої скоринки.

Викладаємо на тарілку з паперовою серветкою для того, щоб вона увібрала в себе зайвий жир. Подаємо у гарячому вигляді з різними гарнірами, такими як макарони, пюре, каші, тощо.

Схожі статті

Салат з пекінською капустою та куркою на день народження, вечірку і просто так – смак здивує

Пекінська капуста — вітамінний овоч, який взимку стає чудовою основою для салатів. "Сенсація" підготувала рецепт салату із "пекінкою" та куркою, який буде доречний і до свят, і до родинної вечері.

Салат зі шпротами “Балтійський” — 1 банка консерви та 2 яйця: полюбила його більше за Олівʼє

Цей салат полюбився вже багатьом споживачам, і його шукають в мережі все частіше. Розповідаємо в нашому матеріалі, як зробити його просто, але неймовірно смачно.

Для шкіри і для зору, як в орла: додайте ЦЕ до моркви, щоб отримати максимум смаку й користі

Якщо ви полюбляєте різні закуски із моркви, то цей салат точно вам прийдеться до душі. Готується він швидко, а користі приносить море. Ділимося рецептом.

Фарш + рис – і ситна вечеря за 1 годину готова: ось що можна приготувати поїсти на кожен день

Ідеальні й соковиті голубці приготувати можливо, якщо дотримуватись всіх кроків й правильно підготувати інгредієнти – рецепт української традиційної страви.

Зробіть це зі скумбрією, і смачна намазка на хліб на столі: риба – 1, а задоволення море

Останнім часом рибні пасти все більше і більше підкорюють серця споживачів. А в магазинах можна знайти навіть шпротний паштет. Але ми пропонуємо зробити закуску із скумбрії.

Додайте в тісто лише 1 ст. л. цього продукту – і смажені пиріжки будуть пухкими й м’якими

Щоб отримати ідеальні пиріжки, необхідно зробити увесь наголос на тісто. Адже м'яке та пухке тісто — секрет будь-якої смачної випічки. І ось що треба зробити!