Намазка з 5 інгредієнтів: паштет для підняття гемоглобіну без жодної краплі неприємної гіркоти

Печінковий паштет є не лише смачним, а й дуже корисним, адже сам продукт багатий на велику кількість корисних речовин – як приготувати ароматну закуску нашвидкуруч?

Паштет з печінки – це універсальна страва, яку часто господині використовують для сніданку, легкого перекусу, святкового фуршету. Якщо у вас планується прихід гостей – обов’язково приготуйте цю закуску. Печінку можна використовувати будь-яку, однак рекомендується обрати саме яловичу, в ній присутньо найбільше заліза.

Щоб паштет вийшов максимально ніжним і потрібної консистенції, потрібно правильно підготувати печінку, зокрема позбутись плівок, а також заздалегідь замочити цей продукт в молоці, щоб позбутись гіркоти.

Кулінари поділились рецептом паштету, який здатний підняти гемоглобін
Кулінари поділились рецептом паштету, який здатний підняти гемоглобін

Інгредієнти:

  • яловича печінка – 500 г
  • молоко – 200 мл
  • цибуля – 2 шт.
  • морква – 2 шт.
  • вершкове масло – 150 г
  • олія
  • сіль за смаком
  • перець за смаком

Цибулю потрібно дрібно нарізати, моркву натерти, а печінку з молоком довести до кипіння й варити на маленькому вогні протягом 4 хвилин. Після цього печінку виймаємо, даємо час, щоб рідина стекла і охолоджуємо.

Овочі потрібно обсмажити на олії і протушкувати під кришкою до стану пюре. За 5 хвилин до завершення приготування до овочів додаємо нарізану печінку й ретельно перемішуємо, продовжуючи тушкувати.

Кулінари поділились рецептом паштету, який здатний підняти гемоглобін
Кулінари поділились рецептом паштету, який здатний підняти гемоглобін

Дану суміш в охолодженому вигляді відправляємо в блендер разом із вершковим маслом, сіллю, перцем. Паштет слід викласти на харчову плівку і сформувати щільну ковбаску. Відправляємо страву у такому вигляді в холодильник. Зазвичай паштет подають разом із хлібом або нарізають на скибочки товщиною в один сантиметр.

Також такий паштет можна приготувати в духовці. Після обсмажування овочів і підготовки печінки, інгредієнти потрібно перемістити в блендер й перебити. Потім суміш розкладаємо у форми для запікання, які слід змастити олією, і випікаємо 30 хвилин в розігрітій до 180 градусів духовці. Готовий паштет гарно смакує з карамелізованою цибулею й грінками.

Схожі статті

Крильця, які смакуватимуть на 10 з 10: апельсиновий маринад, який зробить будь-яке мʼясо ніжним

Курячі крильця часто готують як на мангалі, так і в духовці, використовуючи абсолютно різні маринади: як приготувати ніжне й соковите м'ясо легко?

Виходить дуже смачно: що можна приготувати зі щавлю – 3 страви на вибір

Щавель є не лише доступним, а й дуже корисним, а приготувати з нього можна не лише всім відомий зелений борщ: три рецепти смачних страв на вибір.

Смачна вечеря за 30 хвилин: що приготувати з картоплі, щоб вся сімʼя була сита

Картопля готується різними способами і завжди виходить смачною в будь-якому вигляді: як приготувати хрустку, ніжну й ароматну бульбу в духовці? Рецепт.

Салат, який був зіркою столів ще до “Олів’є”: забута легенда з 90-х

До того, як на кожному святі закріпився салат Олів'є, на українських столах була своя "зірка" — простий і ситний салат із куркою. У 90-х його готували майже в кожній родині.

Беру 400 г сала без м’яса і прокручую через м’ясорубку: швидка і смачна українська намазку

Є прості домашні закуски, які не потребують складних інгредієнтів, але завжди зникають зі столу першими. Саме такою є класична українська намазка на основі сало — поживна, ароматна і універсальна.

Що додати у фарш для пишності: готуємо соковиті котлети без хліба – 3 кращі заміни

Коли мова заходить про котлети, більшість звикла додавати хліб для м'якості. Але на практиці є інші інгредієнти, які працюють не гірше, а іноді навіть краще.