Коли на каші та макарони не можу більше дивитися, роблю на гарнір ЦЕ: неможливо відірватися

Цей гарнір дійсно можна назвати ідеальним, адже мова йде не тільки про низьку калорійність та неймовірний аромат. Це ще й фантастична користь!

Часто господині додають моркву навіть у ті рецепти, які за класикою її не потребують. Це робиться одразу для декількох причин: морква надає стравам часто яскравого жовтогарячого кольору, що робить їх ще більш апетитними. Також це можливість додати у страву ще більше користі.Навіщо нехтувати нею, коли це так просто? Тим паче, що страви виходять гармонійними і достойними!

Але що робити, коли хочеться приготувати щось із моркви? Ми дуже звикли до закуски, яка готується на корейський манер. Але окрім неї існує ще варіант смачного перекусу, який вам може сподобатися так само сильно.

Як смачно запекти моркву

Кулінар розповів, як смачно запекти моркву

Багато кулінарів може запропонувати запекти моркву. Для більшості це прозвучить неапетитно, але лише для тих, хто ніколи не пробував такі страви раніше. Адже при дотриманні рецепту, виходить достойно.

Інгредієнти

  • морква – 5 шт.
  • коріандр мелений – 1 ч. л.
  • олія оливкова – 4 ст. л.
  • мед – 1 ст. л.
  • сік лимонний – 1 ст. л.
  • часник – 1 зубчик
  • перець чилі – за бажанням
  • кінза чи петрушка – для подачі

Для приготування смачної запеченої моркви обов’язково обираємо солодкі сорти. Якщо буде гірчинка, вона також буде розкриватися і у готовій страві.

Перемішуємо між собою коріандр, олію, рідкий мед, лимонний сік, перець, а також пропущений через прес часник. Моркву чистимо та ріжемо на невеликі частинки. Можна зробити моркву соломкою, а можна поділити на товсті кілечка.

Поливаємо її маринадом, а потім добре струшуємо в ньому за допомогою посуду чи пакету. Деко змащуємо олією, викладаємо на нього моркву, і ставимо в розігріту духовку випікатися на 20 хвилин при температурі 180.

Подаємо у гарячому вигляді. За бажанням посипаємо свіжою зеленню.

Схожі статті

Крильця, які смакуватимуть на 10 з 10: апельсиновий маринад, який зробить будь-яке мʼясо ніжним

Курячі крильця часто готують як на мангалі, так і в духовці, використовуючи абсолютно різні маринади: як приготувати ніжне й соковите м'ясо легко?

Виходить дуже смачно: що можна приготувати зі щавлю – 3 страви на вибір

Щавель є не лише доступним, а й дуже корисним, а приготувати з нього можна не лише всім відомий зелений борщ: три рецепти смачних страв на вибір.

Смачна вечеря за 30 хвилин: що приготувати з картоплі, щоб вся сімʼя була сита

Картопля готується різними способами і завжди виходить смачною в будь-якому вигляді: як приготувати хрустку, ніжну й ароматну бульбу в духовці? Рецепт.

Салат, який був зіркою столів ще до “Олів’є”: забута легенда з 90-х

До того, як на кожному святі закріпився салат Олів'є, на українських столах була своя "зірка" — простий і ситний салат із куркою. У 90-х його готували майже в кожній родині.

Беру 400 г сала без м’яса і прокручую через м’ясорубку: швидка і смачна українська намазку

Є прості домашні закуски, які не потребують складних інгредієнтів, але завжди зникають зі столу першими. Саме такою є класична українська намазка на основі сало — поживна, ароматна і універсальна.

Що додати у фарш для пишності: готуємо соковиті котлети без хліба – 3 кращі заміни

Коли мова заходить про котлети, більшість звикла додавати хліб для м'якості. Але на практиці є інші інгредієнти, які працюють не гірше, а іноді навіть краще.