Пройти 12 кроків Духовної програми і вилікуватися від алкоголізму: спільнота АА в Україні

У 1935 році нью-йоркський біржовий маклер і хірург із штату Огайо, які були безнадійними п'яницями заснували спільноту, щоб допомогти собі та іншим, хто страждає від захворювання на алкоголізм, залишатися тверезими. Групи анонімних алкоголіків успішно діють й в Україні.

Втім, групами, як ми звикли називати зібрання людей, їх не назвеш. У спільноті групою називають уже двоє, троє осіб, які зустрілися разом, щоб віднайти і підтримувати тверезість. На кожній зустрічі чисельність потребуючих може мінятися, бо тут ніхто не веде ніякого членства і немає ніяких зобов’язань, немає ніяких вступних або обов’язкових внесків. Єдиною умовою для членства є бажання припинити пити. Про спільноту АА розповідає координатор Інституту спонсорства з США п.Юрій.

Своє прізвище співрозмовник також не називає – духовною основою АА є анонімність.

−Так, я один із них. 18 років пив і ось уже 30 років тверезий. А якщо бути точним, то 30 років, 5 місяці, 3 дні , 4 години і 38 секунд. – Юрій демонструє додаток на телефоні, який допомагає тим, хто став на шлях боротьби із зеленим змієм, позбутися залежності. – Кожен із нас має цього помічника.

Програмна книга спільноти АА

За перші чотири роки існування Спільноти від алкоголізму у США видужало 87 осіб. Ці люди написали книгу, яка так і називається «Анонімні алкоголіки», її ще називають Великою книгою, де розповіли все про алкоголізм, описали свій духовний досвід одужання і виклали програму, яка містить 12 кроків.

З часу створення і дотепер у всьому світі спільноти АА живуть відповідно до програми й ідуть цими кроками.

Крок перший зобов’язує визнати свою проблему. Подивитися у дзеркало і чесно сказати: «так, я алкоголик». Без цього нічого не зрушиться. Під час 2 і 3 кроків людина вчиться приймати себе такою, як вона є і вчиться довіряти Богові.

На етапі кроків 4 і 5 відбувається підготовка до сповіді і саме таїнство сповіді. У 6 і 7 кроках ми просимо Бога звільнити нас від тих недоліків характеру, звичок, яких набули за довгий час перебування під впливом алкоголю.

8 і 9 кроки передбачають нашу духовну працю над списком з осіб, яких ми маємо перепросити за минулі образи, за власну поведінку у минулому, якщо можливо, компенсувати їм жахливі роки перебування з нами.

10 крок накладає на нас обов’язок постійного контролю думок, поведінки у спілкуванні, вчинків. 11 крок вимагає від нас перебувати у постійній молитві: ранішній, вечірній. 12 крок передбачає допомогу іншим. Виконання принципів програми повинно відбуватися у всіх сферах нашого життя: в родині, на роботі, в соціумі.

Група анонімних алкоголиків
Група анонімних алкоголиків

Вони ідуть крок в крок один за одним і рукою тягнуть один одного. Тут усе випробувано і саме так працює. І навіть те, що п.Юрій прилетів в Україну – це не тому, що він такий добрий, він допомагає іншим, щоб самому залишатися тверезим.

На запитання скільки разів він сам зривався у пиятику, він без почуття сорому відразу сказав – три, але це було дуже давно, ще на початку.

Його завданням в Україні є, зокрема, й допомога у заснуванні нових груп АА.

На разі вони існують у Львові, Одесі, Харкові, Вінниці, Житомирі, Дніпрі і деяких районних містах.

Для поширення спільноти учасники АА влаштовують автопробіги по містах, під час яких розповідають про спільноту. Можна також почерпнути інформацію на сайті https://aa.org.ua/

Останнє, чим цікавлюся, коли людина може зрозуміти, що вона має проблеми з алеоголем, адже п’ють  по-різному.

“В нашій програмній книзі написано: якщо виявиться, що ви навіть при щирому бажанні не можете зовсім перестати пити або якщо під час пиття вам важко контролювати кількість випитого, то ви, очевидно, алкоголік. Я б іще додав − і якщо ви маєте через своє пиття постійні проблеми у житті, і не можете відмовитися від вживання алкоголю, то вам необхідна програма духовного одужання АА”, – пояснює пан Юрій.

Схожі статті

95-річна бабуся-довгожителька розставила крапки над “і”: чи справді корисно їсти горіхи в меді

Горіхи в меді часто продають, наголошуючи, що це дуже корисний продукт, який потрібно споживати кожному. Та чи дійсно це так, чи це просто маркетинговий хід?

Будильник ще не спрацював, а я вже прокинулась: чому ми встаємо раніше, ніж треба

Будильник наведений на одну годину, а ви прокидаєтесь на кілька хвилин раніше – чому так? Експерти розставили всі крапки над "і" щодо такої ситуації.

Снідати о 9, чи об 11 – час має значення: коли варто здійснювати перший прийом їжі

Чи задумувались ви коли-небудь, наскільки важливу роль відіграє час сніданку і до чого може призвести пізній перший прийом їжі? Розповідаємо всі подробиці.

1 продукт в раціон – і довгі роки життя гарантовані: що радять їсти довгожителі щодня

Деякі продукти здатні неабияк покращити ваш загальний стан, якщо їх споживати на регулярній основі – що слід включити в свій щоденний раціон? Подробиці.

1 продукт, який “дарує” зморшки і не тільки: що з їжі старить організм внутрішньо і зовнішньо

Чи знали ви, що деякі продукти здатні зробити вашу шкіру старішою на вигляд? 1 популярний інгредієнт, який прибавляє вам віку в зовнішньому вигляді.

На спині й животі не сплю – не корисно: як треба спати, щоб здоровʼя було на всі 100

Чи знали ви, що від пози сну залежить ваше здоров'я? Експерти розставили всі крапки над "і" та розповіли, чому важливо спати не лише 8 годин, а й дотримуватись правильного положення.