Пройти 12 кроків Духовної програми і вилікуватися від алкоголізму: спільнота АА в Україні

У 1935 році нью-йоркський біржовий маклер і хірург із штату Огайо, які були безнадійними п'яницями заснували спільноту, щоб допомогти собі та іншим, хто страждає від захворювання на алкоголізм, залишатися тверезими. Групи анонімних алкоголіків успішно діють й в Україні.

Втім, групами, як ми звикли називати зібрання людей, їх не назвеш. У спільноті групою називають уже двоє, троє осіб, які зустрілися разом, щоб віднайти і підтримувати тверезість. На кожній зустрічі чисельність потребуючих може мінятися, бо тут ніхто не веде ніякого членства і немає ніяких зобов’язань, немає ніяких вступних або обов’язкових внесків. Єдиною умовою для членства є бажання припинити пити. Про спільноту АА розповідає координатор Інституту спонсорства з США п.Юрій.

Своє прізвище співрозмовник також не називає – духовною основою АА є анонімність.

−Так, я один із них. 18 років пив і ось уже 30 років тверезий. А якщо бути точним, то 30 років, 5 місяці, 3 дні , 4 години і 38 секунд. – Юрій демонструє додаток на телефоні, який допомагає тим, хто став на шлях боротьби із зеленим змієм, позбутися залежності. – Кожен із нас має цього помічника.

Програмна книга спільноти АА

За перші чотири роки існування Спільноти від алкоголізму у США видужало 87 осіб. Ці люди написали книгу, яка так і називається «Анонімні алкоголіки», її ще називають Великою книгою, де розповіли все про алкоголізм, описали свій духовний досвід одужання і виклали програму, яка містить 12 кроків.

З часу створення і дотепер у всьому світі спільноти АА живуть відповідно до програми й ідуть цими кроками.

Крок перший зобов’язує визнати свою проблему. Подивитися у дзеркало і чесно сказати: «так, я алкоголик». Без цього нічого не зрушиться. Під час 2 і 3 кроків людина вчиться приймати себе такою, як вона є і вчиться довіряти Богові.

На етапі кроків 4 і 5 відбувається підготовка до сповіді і саме таїнство сповіді. У 6 і 7 кроках ми просимо Бога звільнити нас від тих недоліків характеру, звичок, яких набули за довгий час перебування під впливом алкоголю.

8 і 9 кроки передбачають нашу духовну працю над списком з осіб, яких ми маємо перепросити за минулі образи, за власну поведінку у минулому, якщо можливо, компенсувати їм жахливі роки перебування з нами.

10 крок накладає на нас обов’язок постійного контролю думок, поведінки у спілкуванні, вчинків. 11 крок вимагає від нас перебувати у постійній молитві: ранішній, вечірній. 12 крок передбачає допомогу іншим. Виконання принципів програми повинно відбуватися у всіх сферах нашого життя: в родині, на роботі, в соціумі.

Група анонімних алкоголиків
Група анонімних алкоголиків

Вони ідуть крок в крок один за одним і рукою тягнуть один одного. Тут усе випробувано і саме так працює. І навіть те, що п.Юрій прилетів в Україну – це не тому, що він такий добрий, він допомагає іншим, щоб самому залишатися тверезим.

На запитання скільки разів він сам зривався у пиятику, він без почуття сорому відразу сказав – три, але це було дуже давно, ще на початку.

Його завданням в Україні є, зокрема, й допомога у заснуванні нових груп АА.

На разі вони існують у Львові, Одесі, Харкові, Вінниці, Житомирі, Дніпрі і деяких районних містах.

Для поширення спільноти учасники АА влаштовують автопробіги по містах, під час яких розповідають про спільноту. Можна також почерпнути інформацію на сайті https://aa.org.ua/

Останнє, чим цікавлюся, коли людина може зрозуміти, що вона має проблеми з алеоголем, адже п’ють  по-різному.

“В нашій програмній книзі написано: якщо виявиться, що ви навіть при щирому бажанні не можете зовсім перестати пити або якщо під час пиття вам важко контролювати кількість випитого, то ви, очевидно, алкоголік. Я б іще додав − і якщо ви маєте через своє пиття постійні проблеми у житті, і не можете відмовитися від вживання алкоголю, то вам необхідна програма духовного одужання АА”, – пояснює пан Юрій.

Схожі статті

Шокуюча помилка: чому ваш зволожувач повітря насправді вбиває здоров’я вашої родини

Ви впевнені, що зволожувач повітря приносить користь? Дізнайтеся, чому неправильне використання цього приладу може стати причиною серйозних проблем зі здоров'ям вашої родини.

Зміцнюємо імунітет в сезон застуд: топ-3 осінніх продукти, які мають бути на кожній кухні

Дізнайтеся, як зміцнюємо імунітет в сезон застуд за допомогою доступних осінніх суперфудів. Прості продукти на вашій кухні підтримають здоров'я та нервову систему.

Здивуєтеся, чому експерти радять їсти скумбрію щодня: які вітаміни рятують наше серце та судини

Дізнайтеся, чому дієтологи радять їсти скумбрію щодня та які саме вітаміни роблять цю доступну рибу незамінною для міцного серця, чистих судин і тривалого здоров'я організму.

Ніколи не готуйте салати з цим інгредієнтом! Медики б’ють на сполох через популярну зимову консервацію

Популярна зимова консервація може перетворити будь-яку страву на смертельну небезпеку: медики б'ють на сполох і застерігають, чому домашні закрутки не варто додавати в салати.

Бананів і горіхів може бути замало: коли після 35 варто перевірити магній і калій

Дефіцит мінералів в організмі не завжди видно одразу. Тому потрібно знати, коли достатньо гарного раціону, а коли вже пора здати аналізи та проконсультуватися зі спеціалістом.

Річ не в цукрі: названо несподівану причину ранкових набряків обличчя

Ранкові набряки часто списують на солодке. Але справжня причина може ховатися зовсім не в цукерках або шматку торта, від якого ви не втрималися перед сном.