Якщо гості вже на порозі: салат із трьох інгредієнтів, який готується всього за декілька хвилин

Салат – це освіжаюча та корисна страва, яка складається з мʼяса, овочів та заправки. Він зазвичай отримує свою назву за основі інгредієнти, які обов'язково присутні у його складі.

Історія страви не має точних даних, проте мʼясо та помідори – продукти, які відомі вже давно. Обидва продукти здавна були в кулінарному світі, і поєднання їх у салаті було результатом експериментів та переваг шеф-кухарів.

Салат має безліч корисних властивостей для організму. Помідор містить безліч вітамінів та корисних речовин, таких як вітамін А, С та К, кальцій, залізо та антиоксиданти. Мʼясо також багате на кальцій і білок. Оливкова олія є джерелом мононенасичених жирних кислот.

Норма споживання салату залежить від індивідуальних потреб кожної людини. Однак рекомендується вживати його в розумних кількостях, щоб уникнути переїдання.

Салат можна поєднувати з різними стравами та продуктами. Він відмінно підходить як гарнір до м’ясних або рибних страв. Також його можна комбінувати з іншими овочами, як у салаті, або використовувати як начинку для булочок чи сендвічів.

Секрети та тонкощі приготування салату включають використання свіжих та якісних інгредієнтів, правильне нарізування мʼяса та насичення салату соусом перед подачею на стіл. Також можна додати додаткові інгредієнти, такі як горіхи, для різноманітності смаку.

Інгредієнти

  • Напівкопчена грудинка – 1 шт
  • Помідор – 2 шт
  • Хліб білий – 4 шт
  • Майонез – 2 ст.
  • Сіль та перець

Як приготувати салат

Готуємо сухарики. Беремо чотири скибочки батона і нарізаємо дрібними кубиками. Духовку розігріваємо до 180 градусів. Викладаємо хліб на деко, збризкуємо оливковою олією, перемішуємо і запікаємо 10 хвилин.

Топ-3 рецепти простих салатів, які прикрасять ваш святковий стіл
Як приготувати смачний салат

Копчену курку та помідори нарізаємо невеликими кубиками.

Спочатку в салатницю складаємо курку і добре промазуємо майонезом. Потім викладаємо помідори та ще один шар майонезу (зовсім трохи майонезу). Можна овочі злегка посолити та поперчити до смаку.

Рецепт класичного салату Цезар з куркою: сім'я задоволена
Рецепт смачного салату з куркою

На помідори викладаємо сухарики, що остигли, за можливістю посипаємо маком чи подібненими горіхами і можна салат подавати до столу. Смачного!

Схожі статті

Домашній сир без зайвих заморочок: час приготування напрочуд недовгий – і клопоту 0

Приготування домашнього сиру в багатьох асоціюється із великими клопотами. Та насправді є рецепт, який допоможе все зробити без зусиль і лише за 30 хвилин. Знайомимо вас із ним.

Коли ліньки стояти біля плити: рідні обожнюють цю запіканку з фаршу – готується 20 хвилин

Запіканки вже давно займають особливе місце у світі кулінарії – рецепт цієї страви з фаршу точно стане вашим улюбленим, адже все легко й бюджетно. Розповідаємо.

Коли треба швидко та смачно: лаваш + яйце + сосиски і ніякої духовки – рецепт закуски на ранок

Шукаєте простий, смачний і поживний рецепт до сніданку? Ось він, вже тут. Найсмачніша закуска з лаваша, яєць та сосисок урізноманітнить ваше ранкове меню. Спробуйте, це дійсно смачно!

Готується за 30 хвилин, а розлітається – за 5: цю мариновану скумбрію готую кожного Різдва

Маринована скумбрія – це та страва, яка часто зустрічається на святкових столах, а якщо знати, як її приготувати, то все дуже просто – найкращий рецепт соковитої страви.

Соковиті котлети без хліба та яєць: додайте в фарш 2 натерті картоплини – смак по-новому

Для того, щоб котлети смакували ще краще, рекомендується додати один продукт до фаршу – йдеться про картоплю. Як приготувати соковиті та ароматні котлетки?

Картопляне пюре буде як у бабусі: 1 проста технологія для повітряної текстури без блендера

Смачне пюре — гарнір, який обожнюють всі. Мало того, він ще й надзвичайно бюджетний, легкий у приготуванні і його можна використовувати для начинки.