Рецепт вівсяної запіканки з яблуками та шоколадом: ідеальний ранок починається зі смачного сніданку

Бажаєте отримувати потужний заряд енергії щоранку? Пропонуємо вам відкрити для себе рецепт незвичного сніданку. Вівсяна запіканка з яблуками та шоколадом не тільки смачна, а й корисна!

Інгредієнти:

  • Вівсяні пластівці – 100 г (1 склянка 200 мл)
  • Кефір – 100 мл
  • Яйця – 2 шт.
  • Цукор – 2 ст. ложки
  • Рисове борошно – 1 ст. ложка
  • Розпушувач – 1 ч. ложка
  • Сіль – 1 дрібка

Додатково:

  • Яблуко – 100 г (1 шт.)
  • Шоколадні краплі – 2 ч. ложки

Підготовка:

  1. Підготуйте всі необхідні інгредієнти для вівсяної запіканки з яблуками та шоколадом.
  2. Шоколадні краплі можна замінити звичайним шоколадом, для цього заздалегідь натріть його на тертці з великими отворами.
  3. Духовку увімкніть та розігрійте до 180 градусів.
Трендова ідея корисного сніданку: вівсяна запіканка з яблуками та шоколадом
Трендова ідея корисного сніданку: вівсяна запіканка з яблуками та шоколадом

Приготування основи:

  1. В глибоку миску висипте вівсяні пластівці, додайте цукор, сіль та вбийте яйця. Добре перемішайте масу.
  2. Кефір трохи нагрійте в мікрохвильовій печі, близько 20 секунд (орієнтуйтесь на потужність вашої мікрохвильовки). Він повинен бути теплим, але не гарячим.
  3. Після цього влийте кефір у вівсяну суміш, також висипте борошно та розпушувач. Знову перемішайте.
  4. Яблуко помийте та очистьте від шкірки, наріжте дрібними кубиками і додайте до решти інгредієнтів.
  5. Сюди ж відправте шоколадні краплі або стружку. Перемішайте.

Випікаємо вівсяний десерт:

  1. Підготуйте форми для запікання. Можна використовувати маленькі форми для кексів або запекти все в одній формі, а потім ділити на порції.
  2. Форми змастіть вершковим маслом та заповніть вівсяною масою, але не доходьте до краю на 1 см.
  3. Відправте форми у розігріту до 180 градусів духовку на 25 хвилин.
  4. Смачний та поживний сніданок готовий. Запевняємо, такої смакоти ви ще не куштували!

Також пропонуємо вам ознайомитись із нашим коротеньким відеорецептом торта Тирамісу. Десерт виходить пухким та ніжним, а смаком не поступається навіть італійським кав’ярням!

Схожі статті

Торт “Без світла” – 15 хвилин і готовий. Готую без духовки і печива – під пісню Тіни Кароль

Коли світло покидає вашу оселю надовго, а до чаю все одно хочеться чогось солодкого — приготуйте ось цей торт без випічки. Назва десерту говорить сама за себе: "Без світла" — але з душею і смачно!

Смачно, ніжно, і дієтично – 3 в 1: цей десерт без яєць, борошна і цукру я обожнюю як “Мурашник”

Є категорія десертів, які не мають у складі цукор, а лише корисні добавки, які його заміняють – як приготувати дієтичний десерт, який смакуватиме прямо як в ресторані?

Найніжніша сирна запіканка із кремовою структурою за 15 хвилин: навіть бабуся здивувалася

Ми всі любимо запіканку, але не всіляка може зібрати усі можливі компліменти. Рекомендуємо вам спробувати приготувати її за цим рецептом, адже текстура просто неймовірна!

Святковий торт на 12 балів без духовки й міксера. Секрет у кремі із 3 простих продуктів

Щоб швидко приготувати розкішний торт, яким буде ласувати вся сім'я, вам знадобиться всього 3 простих інгредієнти для крему. І діло зроблено!

А ви вже готували ЦЕЙ модний турецький шоколадний десерт? Вони його чомусь називають Бісквіт

Рецепт цього смачного турецького десерту стрімко набирає популярності і з кожним днем ​​його шанувальників стає дедалі більше. А чи ви вже встигли приготувати цей кулінарний шедевр?

Напрочуд економно і дуже смачно: цей “Київський” торт смакуватиме на 10 з 10 – лінивий рецепт

Київський торт можна не лише придбати в магазині, а й приготувати в домашніх умовах із доступними продуктами – покроковий рецепт популярного десерту.