Здоров’я

Марина Боржемська розповіла, як прості кроки змінюють ваше тіло та здоров’я – всього 10 хвилин

Марина Боржемська розповіла, як прості кроки змінюють ваше тіло та здоров’я – всього 10 хвилин

03.01.2025 21:31

Секрет довголіття від 95-річного лікаря: що він їсть щодня для міцного здоров’я і молодості

02.01.2025 23:34

Яка має бути температура в лазні для отримання максимальної користі: все не так просто

31.12.2024 18:02

Ці 5 звичок за сніданком можуть викликати втому на весь день: час позбутися їх

27.12.2024 19:45

Чому взимку хочеться спати і не хочеться нічого робити: одна з цих 5 причин – точно про вас

26.12.2024 20:11

Не мрійте про ЦЕ: яке бажання краще не загадувати на Новий рік людям за 50 років

26.12.2024 12:58

Будете їсти на ніч ці 5 продуктів, не зможете заснути: виключіть їх з вечірнього раціону

24.12.2024 17:42

О котрій годині треба снідати, обідати та вечеряти, щоб не набирати зайву вагу: точний час

24.12.2024 13:20

Як прибрати жир на животі: всього 2 правила життя, і “святкового живота” як не було

24.12.2024 12:59

Цілющий “суп з листя”: після такого чаю будете спати як немовля – працює при безсонні

23.12.2024 18:33

Не обов’язково ходити в “тренажерку”. Ці 5 елементарних порад спалять купу калорій

23.12.2024 18:01

Це 2-годинне “вікно” є найкращим для тренувань, щоб схуднути: в який час доби треба тренуватися

23.12.2024 12:58

Чорний, молочний чи білий: який шоколад найкорисніший і скільки варто зʼїдати: відповідь здивує

22.12.2024 18:23

Як наситити організм вітаміном С під час застуди: кілька порад, що завжди допоможуть

22.12.2024 11:52

Як бути енергійними без кави: ТОП-5 способів, які допоможуть стати продуктивними

19.12.2024 18:58

Додайте ці 2 продукти у свій раціон – будете бадьорі зранку: забудьте про стан “сонна муха”

19.12.2024 15:02

Яку просту вправу можна робити замість 10000 кроків на день: вона рівноцінна і дуже приємна

18.12.2024 21:56

Улюблена крупа ацтеків: дієтологи наперебій розхвалюють амарант – що це таке і з чим його їдять

18.12.2024 18:56

Якщо бачите у складі продукту пальмову олію, побережіть себе і не беріть: чим шкідлива “пальма”

18.12.2024 12:02

Ці 5 страв “ризиковано” замовляти в недорогих ресторанах: пускають в рецепти “неліквід”

17.12.2024 22:58
більше статей
Показати попередні статті