Здоров’я

Не обов’язково ходити в “тренажерку”. Ці 5 елементарних порад спалять купу калорій

Не обов’язково ходити в “тренажерку”. Ці 5 елементарних порад спалять купу калорій

23.12.2024 18:01

Це 2-годинне “вікно” є найкращим для тренувань, щоб схуднути: в який час доби треба тренуватися

23.12.2024 12:58

Чорний, молочний чи білий: який шоколад найкорисніший і скільки варто зʼїдати: відповідь здивує

22.12.2024 18:23

Як наситити організм вітаміном С під час застуди: кілька порад, що завжди допоможуть

22.12.2024 11:52

Як бути енергійними без кави: ТОП-5 способів, які допоможуть стати продуктивними

19.12.2024 18:58

Додайте ці 2 продукти у свій раціон – будете бадьорі зранку: забудьте про стан “сонна муха”

19.12.2024 15:02

Яку просту вправу можна робити замість 10000 кроків на день: вона рівноцінна і дуже приємна

18.12.2024 21:56

Улюблена крупа ацтеків: дієтологи наперебій розхвалюють амарант – що це таке і з чим його їдять

18.12.2024 18:56

Якщо бачите у складі продукту пальмову олію, побережіть себе і не беріть: чим шкідлива “пальма”

18.12.2024 12:02

Ці 5 страв “ризиковано” замовляти в недорогих ресторанах: пускають в рецепти “неліквід”

17.12.2024 22:58

Залийте окропом хурму – ефект вас приголомшить: проста хитрість, яка завжди працює

17.12.2024 16:33

Довгожителі знають – чи можна їсти смажену шкірку риби? Запам’ятайте раз і назавжди

17.12.2024 12:20

Довгожителі таке не їдять: 5 найгірших для здоров’я морепродуктів, які обожнюють українці

16.12.2024 18:43

Підступна смакота: кому не можна їсти “Шубу” на Новий рік і взагалі – неочікувана відповідь

16.12.2024 18:03

“Варені яйця” або яєчна дієта: як за 2 тижні скинути 11 кілограмів на “яйцях” + приклад меню

16.12.2024 17:06

Найкраща для здоров’я – не оливкова: яку олію додавати в салати, а на якій смажити

16.12.2024 09:41

Зелені яблука можна їсти не всім: здавалося б, корисний фрукт, але ось що ви могли не знати

13.12.2024 15:25

Дієтологи назвали найбільш переоцінену крупу: забудьте про неї і не додавайте в свій раціон

12.12.2024 21:41

Чай, який протидіє старінню та мінімалізує зморшки: скільки та як його потрібно пити

12.12.2024 20:02

Чи дійсно впливає на ріст волосся стрижка за місячним календарем: докази та спростування

12.12.2024 12:25
більше статей
Показати попередні статті