Ароматна олія для будь-якого салату за 2 хвилини: так заправляють страви на Одещині

Заправляти салати та інші страви олією – це дуже класна ідея. Вона менш калорійна, ніж майонез, а ще легше та швидше перетравлюється. Але ж олію можна зробити ще кращою – наситити ароматами.

Зазвичай олію купують в магазині та просто використовують. Але на півдні, а особливо в Одеські області, господині люблять її ароматизувати. Це дуже класна ідея, бо дозволяє легко та швидко наповнити страву новими відтінками. Ароматизована олія дуже універсальна. Тобто її можна додавати не лише до свіжих овочевих салатів, а заправляти нею каші, готувати на ній засмажку для супів та трішки лити в інші гарячі страви. А ще грінки змазувати.

Готується така ароматна смакота дуже просто. Для цього потрібно взяти олію без запаху. Найкращі підходять для ароматизації рафіновані соняшникова та оливкова. На стандартну порцію знадобиться всього 100 мл, але можете одразу готувати більше. Олію наливайте в сотейник чи сковорідку (обов’язково чисту, а не після смажіння чогось) і ставте на невеликий вогонь. Олія має бути прогрітою, але не надто гарячою, щоб не починала диміти.

Кулінари пояснили, як швидко приготувати ароматну олію
Кулінари пояснили, як швидко приготувати ароматну олію

Коли олія уже трішки нагрілася, одразу кидайте туди дрібно нарізаний зубчик, чайну ложку сухого кропу чи суміші прованських трав, щіпку чорного меленого перцю, пів чайної ложки копченої паприки та трішки куркуми. Потрібно прогрівати це все на вогні всього хвилину. Коли з’явиться аромат, одразу вимикайте та знімайте з плити.

Важливо! Не треба перегрівати олію. Інакше користі від спецій залишиться мінімум, та й аромати стануть занадто різкими. А ще в деяких випадках олія може почати гірчити. Тобто переведете продукти.

Замість гарячого методу можна використовувати холодний. Тобто всі спеції необхідно кинути в банку, налити в неї олії та залишити на 2-4 тижні. Так, цей метод значно повільніший, але зате він дозволяє залишити більше користі, смаку та аромату. Кидати в банку можна все: різні свіжі трави, шматочки гострого перцю, подрібнений часник, квіти тощо. Після настоювання олію треба процідити через марлю та можна використовувати для приготування.

Схожі статті

Напрочуд економно та дуже ситно: 3 копійчані страви, які щозими готують усі вінничанки

У домашніх умовах у багатьох сім'ях часто готують прості недорогі страви доступних продуктів. Які 3 копійчані страви найчастіше готують господині з Вінниці та області?

Чоловік просить цю вечерю тричі на тиждень: 3 інгредієнти, і картопля стає делікатесом

Смак картоплі можна зробити більш пікантним, насиченим та глибоким за допомогою простих добавок. Ось чому з картоплі можна приготувати десятки надзвичайно смачних страв.

Жодної краплі майонезу, а гості в захваті: 2 секретні інгредієнти в салат з буряка – ніжнятіна

Навіть звичайний буряковий салат може легко стати зіркою будь-якого святкового столу, якщо знати ці прості секрети. Ваш салат не лише заграє яскравими фарбами, але й буде у 1000 разів смачнішим!

Ця солона червона риба — ідеальна і на бутерброди, і в салат: спробуйте перед Новим роком 2026

Приготувати слабосолену рибу в домашніх умовах набагато дешевше, ніж купувати уже готову рибу. Крім того, така риба виходить набагато смачнішою, ніж магазинна.

Млинці “Все по 200” – найпростіший варіант, який легко і запам’ятати, і приготувати

Млинці по цьому рецепту виходять дуже смачними, еластичними та не рвуться. Запам'ятати рецепт дуже просто, адже майже всі складники вимірюються склянками.

Навіть сусідка з Одеси попросила цей маринад: як смачно засолити скумбрію за 3 години

Якщо ви хочете до приходу гостей або до свят зробити смачну мариновану скумбрію, то є один дуже цікавий експрес-рецепт. Вже за кілька годин рибу можна подавати до столу!