Я дізналася, як зробити відбивні без м’яса — потрібно 3 баклажани + 3 яйця. Пальчики оближеш!

Смачні та соковиті відбивні на обід чи вечерю можна приготувати не лише з дорогого м'яса, а ще з баклажана, який коштує копійки. Причому достатньо буде лише кілька штук, щоб нагодувати сім'ю.

З баклажанів можна приготувати багато смачних та корисних страв. На сторінці “Сенсації” можна знайти рецепти різних запіканок з баклажанів, баклажани з ніжним сметанним соусом, ікру з баклажанів і навіть піцу.

А зараз ви дізнаєтесь, як можна приготувати відбивні, які можуть бути альтернативою м’ясним. Вам потрібен всього 3 баклажани і 3 яйця і отримайте страву на вечерю або обід просто пальчики оближеш!

Кулінарка розповіла, як зробити відбивні без м'яса
Кулінарка розповіла, як зробити відбивні без м’яса

Інгредієнти:

  • 3 баклажани;
  • 3 яйця;
  • 100 г борошна;
  • сіль, перець за смаком;
  • 2 зубчики часнику;
  • кріп;
  • олія для смаження.

Приготування:

В окрему миску вбиваємо три яйця. Додаємо сіль перець та перемішуємо за допомогою вилки до однорідного стану.

Тепер миємо баклажани, відрізаємо з двох сторін кінчики та нарізаємо кільцями або поздовжніми смужками шириною приблизно 0,5 сантиметра. Намагаємось різати однакової ширини, щоб шматочки вийшли красивими і добре просмажилися.

Далі викладаємо баклажани на дерев’яну дошку в один шар, накриваємо харчовою плівкою і відбиваємо з двох сторін молотком, яким ви зазвичай користуєтеся при приготуванні відбивних.

Тепер солимо до смаку. Якщо ваші баклажани вже переспіли та гірчать, то можна попередньо залити їх водою. Залишаємо баклажани на 10-15 хвилин, щоб вони пустили сік. Після цього обов’язково промокуємо з паперовими рушниками.

Кулінарка розповіла, як зробити відбивні без м'яса
Кулінарка розповіла, як зробити відбивні без м’яса

Ставимо сковорідку на плиту і наливаємо олію. Нагріваємо. Кожен шматочок баклажану спочатку обвалюємо рівномірно в борошні, а потім у яєчній суміші.

На цей час сковорідка вже досить прогрілася і можна приступати до наступного етапу. Обсмажуємо баклажани з обох боків на невеликому вогні до утворення гарної рум’яної скоринки. Перевертайте акуратно.

Готові відбивні з баклажанів перекладаємо на паперові рушники, щоб прибрати зайвий жир.

За бажанням ви можете посипати баклажани подрібненим часником і чи кропом приготувати соус з майонезу та часнику. У такий спосіб можна приготувати кабачки.

Схожі статті

Гречані котлети виходять ніжнішими за м’ясні: уся різниця в 1 простому секреті приготування

Гречані котлети – чудова альтернатива традиційним м'ясним стравам, вони ситні, корисні і легко засвоюються, а головне – можуть бути ніжнішими за м'ясні.

Цей новий салат із буряка повністю замінив у мене “Шубу”: простий, бюджетний і дуже святковий

Новий рік і святкові застілля досить часто асоціюються з класичною салатною "Шубою", але не всім подобається її складність або багатошаровість.

8 цікавих способів приготувати картоплю на святковий стіл – у домашніх умовах, а як в ресторані

У багатьох сім'ях без картоплі на гарнір неможливо уявити жодне велике свято. Новий рік, Різдво, Великдень, День народження чи весілля – картопля завжди в центрі столу!

Ми їх для користі, а вони лише шкодять: чому не можна додавати до яєчні ці 2 інгредієнти

Якщо хочете приготувати по-справжньому смачну яєчню, то перш ніж додати ці два інгредієнти 100 разів подумайте. Які продукти можуть зіпсувати смак блюда?

Бюджетно, але “по-багатому”: рулетики з оселедця, які 1000 подяк отримали за смак

Рулет з оселедця по цьому рецепту — це дуже смачна і ефектна закуска. Ця страва прикрасить будь-який святковий стіл і кожен захоче її скуштувати.

Забудьте про торт, бо вже є ЦІ медові тістечка: рецепт на Новий рік, який вже підкорив мільйони

Без цих мініатюрних медових тістечок вже навіть неможливо уявити святковий новорічний стіл. Забудьте про торт "Медовик", коли можна зробити за 30 хвилин його міні-версію.