Шоколадна паста всього за 1 хвилину, від якої реально худну! Без цукру та без молока

Ця смачна шоколадна паста готується всього за 1 хвилину всього з 3 простих інгредієнтів, серед яких немає молока, ні цукру. Варити нічого не треба!

Це справжня густа шоколадна паста, яка на смак та консистенцією дуже нагадує магазинну, але набагато корисніша. Готується лише за 1 хвилину з 3 простих інгредієнтів. Вам не потрібно нічого варити, а просто змішали – і готово! Найприємніше, що її можна їсти навіть тим, хто стежить за фігурою, перебуває у процесі схуднення чи утримання ваги. Вона виходить досить помірна по солодощі, з легкою шляхетною гіркуватістю, як у хорошого темного шоколаду.

Ця паста ідеально підходить для начинки в десерти та пп-випічки у вигляді намазки на тост на сніданок. Це дуже смачно, корисно та некалорійно. З цієї кількості продуктів виходить приблизно 300 г .

Кулінарка дала рецепт смачної шоколадної пасти без молока та цукру Фото: Ютуб-канал Кухні невмілої господині
Кулінарка дала рецепт смачної шоколадної пасти без молока та цукру Фото: Ютуб-канал Кухні невмілої господині

Інгредієнти:

  • Вода (окріп обов’язково!) – 200 мл;
  • Какао 12% – 100 г;
  • Еритритол або стевія до смаку.

Приготування:

У блендер наливаєте окріп. Вода повинна бути щойно закипіла. Потім насипаєте 1 пачку какао вагою 100 г. Какао має бути якісним 12% жирності. Потім все це збиваєте блендером приблизно 1-2 хвилини. Ви побачите на власні очі, як глазур почне поступово густіти. Спочатку може здатись, що це якась магія, але насправді просто ідеальний розрахунок інгредієнтів та чітке дотримання всіх етапів.

Тепер додаємо замість цукру чи еритритол, чи стевію. Все добре перемішуємо. Зверніть увагу, що при додаванні даного інгредієнта маса стане більш рідкою.

Далі переливаємо шоколадну масу в банку. Остуджуємо при кімнатній температурі і потім щільно закриваємо і ставимо в холодильник мінімум на 3 години, щоб глазур охолола повністю і загустіла.

Схожі статті

Запіканка з 4 інгредієнтів на будній вечір: без тіста, метушні й дорогих продуктів

Ця запіканка виручає мене, коли хочеться чогось домашнього і смачного, але без замішування тіста, кремів, коржів і половини дня, проведеної на кухні. Це такий простий рецепт, що виходить у будь-кого.

Десерт для заряду енергії на цілий день: краще за каву зранку – 10 хвилин без випічки

Якщо хочеться зранку солоденького, то цей десерт — хороший вибір, адже дасть енергію завдяки швидким вуглеводами, а також кофеїну. Розповідаємо, як його приготувати.

Желе не купую в магазині, а роблю сама: натурально на 99%, а смачно – не відірватися

Желе — один із найпростіших десертів, який часто здається "магазинним стандартом", але насправді його легко приготувати вдома так, щоб він був значно смачніший і зрозумілий за складом.

Користь і дітям, і батькам, і пенсіонерам: сир з манкою – запіканка без духовки і без клопоту

Сирні запіканки — це те, чого потребує не тільки наш організм, але і наша душа. Тим паче, що є рецепти максимально корисних, дієтичних, але ніжних запіканок.

1 ложка – і організм вам подякує: рецепт цілющого та смачного варення з кульбаб

Варення з кульбаб цінується не лише за смак, а й надзвичайну користь: як його приготувати швидко і який вплив воно має на організм людини? Розповідаємо.

Медовик, який по-справжньому здивував! Духовка взагалі не потрібна, але ніхто не вірить

Торт "Медовик" продовжує бути одним із найпопулярніших десертів, який завжди смакує: як приготувати ніжний торт, не використовуючи духовку взагалі?