Від такого сніданку не відмовиться ніхто: 1 кабачок та кілька яєць роблять свою добру справу

За липневої спеки кращого сніданку, ніж із кабачків, годі й шукати. Якщо додати яйця, помідори та сир, вийде доволі ситно. А як смачно! Про м'ясо чоловік навіть і не згадає.

Вам знадобиться:

  • 1 середній кабачок;
  • 1 цибулина;
  • 7 яєць;
  • 0,25 скл. молока;
  • 100 г сиру;
  • 6 помідорів черрі;
  • 1 ст.лож. олії;
  • 5 г вершкового масла;
  • 15 г шніт-цибулі;
  • 1 дрібка солі;
  • 1 дрібка чорного меленого перцю;
  • 0,5 ч.лож. часникового порошку;
  • 0,5 ч.лож. солодкої паприки.

Щоб приготувати кабачковий сніданок, вимитий плід наріжте пів кружальцями. Розігрійте пательню на вогні. Влийте зовсім трішки олії та додайте маленький шматочок вершкового масла. Так вийде смачніше.

Кабачки, підсмажені з яйцями, на сніданок

Відправте на сковорідку кабачки. Смажте 5-7 хвилин на середньому вогні, постійно помішуючи, щоб не підгоріли. Тим часом наріжте обчищену цибулину на пів кружальця. Перекладіть її до кабачків. Посоліть та поперчіть.

Кабачки, підсмажені з яйцями, на сніданок

Вбийте у миску яйця. Шніт-цибулю наріжте не дрібно. Можете замінити її звичайною зеленою цибулею. Перекладіть до яєць. Влийте молоко. Трішки підсоліть і поперчіть на власний смак. Додайте паприку та часник.

Кабачки, підсмажені з яйцями, на сніданок

Натріть пармезан чи будь-який твердий сир на тертушці. Помідори черрі наріжте навпіл. Якщо у вас великі плоди, тоді тонкими слайсами. Все це змішайте з яєчною масою. Вилийте її на кабачки.

Вогонь прикрутіть до мінімуму. Накрийте кришкою. Тушіть 10-15 хвилин. Усе! Сніданок готовий. Кличте рідню до столу, нарізаючи кабачки з яйцями, неначе піцу. Вийшло легко й дуже ситно.

Схожі статті

Ні грама м’яса, а ситно як на бенкеті: 3 види пісних голубців із грибами по-тернопільськи

Пісні страви не обов'язково повинні бути прісними чи нудними. Ідеальний приклад – пісні голубці по-тернопільськи з грибами. Вони ситні, ароматні і смачні.

М’ясо по-французьки БЕЗ духовки! Курячі стегна з грибами: це дуже ситно і економно — 2 в 1

Сьогодні багато сучасних господинь не хочуть чекати цілу годину, поки приготується класичне "М'ясо по-французьки", а роблять його буквально за 20 хвилин.

Карасі БЕЗ КІСТОК – ніжні й соковиті: готую рибу на пательні секретним способом

Карасі можна приготувати без кісток, якщо вдатись до одного кулінарного прийому перед початком смаження: як правильного підготувати рибу? Рецепт.

Готую в піст, і просто так: це рагу з квасолею —ХІТ, який смакує ВСІМ: рецепт нашвидкуруч

Пісне рагу з квасолею є як ніколи актуальним на сьогоднішній день: як приготувати корисну овочеву страву та з чим її можна подати? Простий рецепт.

Магазинну ковбасу не купую. Роблю домашню – без хімії, без підсилювачів – натуральне м’ясо

Навіщо купувати магазинну ковбасу з купою "хімікатів", якщо можна приготувати її вдома? Тим паче, коли в наявності є чудовий и простий рецепт. "Сенсація" пропонує саме його до уваги читачів.

Розрізаю кабачок і кладу на сковорідку: за 10 хв маю вечерю, що смакує краще за м’ясо

Кабачок — один із найзручніших овочів для швидкого приготування. Він готується буквально за кілька хвилин, добре поєднується з різними інгредієнтами та виходить ніжним навіть без складних прийомів.