Викиньте це негайно і не псуйте здоров’я: чому всі забороняють смажити картоплю на цій олії

Не вся олія підходить для смаження картоплі і цьому є пояснення – як приготувати й смачно подати бульбу, використовуючи виключно корисні продукти?

Смажена картопля є однією із найбільш доступних і простих у приготуванні страв. Не кожен сорт бульби підходить для смаження, адже овочі з високим вмістом крохмалю не здатні зберігати форму і часто під час приготування перетворюються на кашоподібну масу. Рекомендується обирати сорти з середнім або низьким вмістом крохмалю.

Для того, щоб не зіпсувати страву, кулінари радять утриматись від додавання цибулі, хоча багато хто цим нехтує. Річ у тім, що під час процесу смаження картоплі цибуля пригорає і псує смак страви. Замість цього овочу можна вдатись до додавання часнику, він надасть страві приємної пікантності та аромату.

Кулінари розповіли, на якій олії краще смажити картоплю і чому це має значення
Кулінари розповіли, на якій олії краще смажити картоплю і чому це має значення

Картоплю варто смажити під закритою кришкою, однак не на сильному вогні. Середній час приготування – 20 хвилин.

На чому не можна смажити картоплю?

Кулінари радять уникати соняшникової або домашньої жирної олії, краще вдатись до кокосової, оливкової олії або масла авокадо. Варто використовувати мінімальну кількість олії.

Рецепт

Беремо необхідну кількість картоплі, миємо її та очищуємо від шкірки, після чого нарізаємо на великі скибки. Після цього їх ще раз слід промити водою та обсушити, використовуючи паперовий рушник.

Кулінари розповіли, на якій олії краще смажити картоплю і чому це має значення
Кулінари розповіли, на якій олії краще смажити картоплю і чому це має значення

Розігріваємо сковороду, додаємо трохи оливкової олії – до 2 столових ложок. До олії додаємо дві роздушені головки часнику за робимо мінімальний вогонь. Картоплю пересипаємо у миску і заправляємо улюбленими спеціями – сіль, перець, суміш трав.

Прибираємо часник і додаємо на сковороду картоплю. Смажимо бульбу на середньому вогні протягом 5 хвилин, час від часу помішуючи. Коли картопля набуде золотистого відтінку, вогонь варто зменшити до мінімуму та смажити ще хвилин 10. Знімаємо з плити та викладаємо на тарілки.

Схожі статті

У фарш лише субпродукти: печінка, шлуночки. Жодного м’яса. Це найбільш Одеська з Одеських страв

Це одна з найбільш легендарних і знаменитих страв одеської кухні з яскраво вираженим єврейським корінням. Його досі готують майже у кожній одеській родині.

3 самі “ходові” намазки: їмо всією родиною ложками – хоч на свято, хоч на кожен день

Намазка – універсальний варіант закуски, яку можна намастити на хліб, підсушені тости або вживати як самостійну страву. "Сенсація" підготувала добірку з 3-х рецептів намазок, які можна їсти ложками.

Так навіть британці не вміють: найсмачніший рецепт картоплі з беконом або салом та сиром

Запечена картопля з беконом і сиром смакують краще будь-якої ресторанної страви: як оригінально й святково подати страву на стіл? Покроковий рецепт.

НЕ пельмені: секрет в еластичному тісті на 2 яйця, яке наглухо запечатує м’ясний сік усередині

Кулінарія іноді дивує простими секретами, які перетворюють звичні страви на справжні шедеври. Одним із таких відкриттів є тісто, яке дозволяє створювати страви, де м'ясний сік залишається всередині.

Як виглядає хек з головою: якщо хочете далі його їсти, краще не дивіться (ФОТО)

Хек — популярна морська риба, яка давно стала частиною домашнього меню багатьох родин. У магазині найчастіше продають його у вигляді філе або вже очищену від кісток рибу.

Забудьте про нудні котлети! Ці “Черепашки” підкорять і дітей, і дорослих. Ідея для веселої вечері

Якщо ваші діти не їдять класичні котлети з м'яса, бо "не смачно" – запропонуйте їм дещо апетитніше. Котлетки "Черепашки" приваблюють погляд малечі відразу і їх без вагань хочеться скуштувати.