Викиньте це негайно і не псуйте здоров’я: чому всі забороняють смажити картоплю на цій олії

Не вся олія підходить для смаження картоплі і цьому є пояснення – як приготувати й смачно подати бульбу, використовуючи виключно корисні продукти?

Смажена картопля є однією із найбільш доступних і простих у приготуванні страв. Не кожен сорт бульби підходить для смаження, адже овочі з високим вмістом крохмалю не здатні зберігати форму і часто під час приготування перетворюються на кашоподібну масу. Рекомендується обирати сорти з середнім або низьким вмістом крохмалю.

Для того, щоб не зіпсувати страву, кулінари радять утриматись від додавання цибулі, хоча багато хто цим нехтує. Річ у тім, що під час процесу смаження картоплі цибуля пригорає і псує смак страви. Замість цього овочу можна вдатись до додавання часнику, він надасть страві приємної пікантності та аромату.

Кулінари розповіли, на якій олії краще смажити картоплю і чому це має значення
Кулінари розповіли, на якій олії краще смажити картоплю і чому це має значення

Картоплю варто смажити під закритою кришкою, однак не на сильному вогні. Середній час приготування – 20 хвилин.

На чому не можна смажити картоплю?

Кулінари радять уникати соняшникової або домашньої жирної олії, краще вдатись до кокосової, оливкової олії або масла авокадо. Варто використовувати мінімальну кількість олії.

Рецепт

Беремо необхідну кількість картоплі, миємо її та очищуємо від шкірки, після чого нарізаємо на великі скибки. Після цього їх ще раз слід промити водою та обсушити, використовуючи паперовий рушник.

Кулінари розповіли, на якій олії краще смажити картоплю і чому це має значення
Кулінари розповіли, на якій олії краще смажити картоплю і чому це має значення

Розігріваємо сковороду, додаємо трохи оливкової олії – до 2 столових ложок. До олії додаємо дві роздушені головки часнику за робимо мінімальний вогонь. Картоплю пересипаємо у миску і заправляємо улюбленими спеціями – сіль, перець, суміш трав.

Прибираємо часник і додаємо на сковороду картоплю. Смажимо бульбу на середньому вогні протягом 5 хвилин, час від часу помішуючи. Коли картопля набуде золотистого відтінку, вогонь варто зменшити до мінімуму та смажити ще хвилин 10. Знімаємо з плити та викладаємо на тарілки.

Схожі статті

Скумбрія по-капітанськи за 5 годин: нарізала рибу шматками, залила секретним маринадом

Така скумбрія буде набагато смачнішою за усю ту рибу, яку ви купуєте на ринку чи в магазинах. Цей метод маринування давно виправдав себе, і став улюбленим для багатьох.

Ось з якого тіста завжди виходять ідеальні вареники, які не розварюються і не розвалюються

Щоб приготувати супер смачні вареники, необхідно подбати не тільки про ідеальну начинку, але і про правильне тісто. Інакше, нічого не вийде!

Багатий на залізо печінковий паштет: настільки смачно і настільки просто – 10 хвилин готовки

Усі ми звикли купувати паштети в супермаркетах, хоча їх дуже просто приготувати в домашніх умовах – готуємо печінкову закуску, яка стане гарним доповненням до будь-яких страв.

Ця печінка в сметані тане в роті: ніжна та легка – готується за 20 хвилин, а смакує ВАУ!

Печінка часто не отримує тої кількості уваги, яку вона насправді заслуговує. Все тому, що не всі рецепти — смачні та ароматні. Розповідаємо, як зробити печінку дійсно вишуканою!

3 дії, і риба буде ніжною й соковитою: як правильно розморозити рибу – так роблять одиниці

Насправді більшість господинь неправильно розморожують рибу, в результаті вони не отримують бажаного результату при її приготуванні – що треба виправити?

Напрочуд економно, але смачно: готуємо котлети без мʼяса – 1 секретний інгредієнт + печінка

Печінкові котлети вважаються корисними, поживними, апетитними й дуже смачними – як їх приготувати і з чим подати? Бюджетний рецепт універсальної страви.