Не вечеря, а справжнє багатство із білка: тушкую капусту із цим – чоловік зʼїдає по 3 порції

Тушкована капуста з грибами готується до двох годин, але воно того вартує: покроковий рецепт однієї з найсмачніших страв української домашньої кухні.

Тушкована капуста з грибами є простою, але водночас дуже ситною й смачною стравою домашньої кухні, яка часто включена в щоденний раціон. Вона є дуже корисною і при цьому пісною стравою. Її можна подавати до м’ясних і рибних страв, однак також вона виступає і самостійною.

Капусту можна приготувати окремо, так і з м’ясом, але сьогоднішній рецепт пропонує це зробити разом із грибами. Перевагою є те, що можна використовувати абсолютно різні види грибів – печериці, гливи, лісові.

Кулінари поділились простим рецептом тушкованої капусти на вечерю
Кулінари поділились простим рецептом тушкованої капусти на вечерю

Інгредієнти:

  • гриби – 500 г
  • олія – 5 ст. л.
  • цибуля – 2 шт.
  • томат-пюре – 2 ст. л.
  • капуста – 1 кг
  • оцет 3% – 1 ст. л.
  • цукор – 1 ст. л.
  • борошно – 1 ст. л.
  • лавровий лист – 1 шт.
  • вода або грибний бульйон – 0,5 ст.
  • чорний мелений перець за смаком
  • сіль – 1 ст. л.

Цибулю потрібно очистити, промити й нарізати на тонкі кільця чи півкільця. Після цього гриби слід промити, також очистити і швидко обшпарити окропом – це потрібно для того, щоб зробити їх м’якшими. Потім гриби нарізаємо на невеликі шматки й розігріваємо сковороду, додаючи олію (2 ст. л.). Смажимо гриби з цибулею, помішуючи, протягом 10 хвилин.

Капусту теж слід дрібно нарізати, перекласти в каструлю, додати трохи олії і воду чи бульйон. Накриваємо кришкою й тушкуємо капусту на маленькому вогні протягом 40 хвилин, після чого поєднуємо її з грибами й цибулею.

Кулінари поділились простим рецептом тушкованої капусти на вечерю
Кулінари поділились простим рецептом тушкованої капусти на вечерю

До суміші додаємо томатне пюре, оцет, потім всипаємо цукор, сіль, лавровий лист, чорний перець і перемішуємо. Тушкуємо на невеликому вогні і вже через 10 хвилин капуста з грибами буде майже готовою.

Паралельно розігріваємо сковороду, виливаємо олію (2 ст. л.), додаємо борошно та обсмажуємо, постійно помішуючи. Таку суміш варто додати до капусти з грибами і гарно перемішати. Доводимо страву до нетривалого кипіння, щоб соус став більш густим. Смачного!

Схожі статті

Не вершки, не молоко, не масло, і точно не відвар! Ось що додаю у пюре для смаку на 10 балів

Секрет ідеального пюре насправді полягає не у вершках. Ось чому у деяких господинь ця страва більше нагадує витвір мистецтва. Розповідаємо головний секрет!

Ідеальний кляр без заморочок: всього 2 хвилини, і можна смажити рибу, мʼясо, і не тільки

Якісний кляр часто стає основою смачних страв. І мова йде не тільки про смажену рибу, але і про відбивні, кабачки, тощо. Розповідаємо, як зробити його цілком та повністю вірно.

Замість авокадо є дешевша і така ж корисна альтернатива: сніданок на кожен день тижня

Коли у раціоні часто використовують авокадо як основу для корисних сніданків, здається, що без нього складно отримати баланс поживних речовин.

Скумбрія, смачніша за копчену, за методом дядька Василя: 30 хвилин, і рибка тане у роті 

Домашня скумбрія часто виходить набагато смачнішою за магазинну копчену або мариновану, особливо, якщо знати правильний спосіб приготування.

Скільки запікати курку в духовці в рукаві, в фользі, під сирною шапкою

Правильний час запікання курка залежить не лише від ваги, а й від способу приготування. Рукав, фольга чи сирна шапка по-різному утримують вологу й тепло, тому й час термічної обробки відрізняється.

Ви колись куштували таку печінку? Люди повинні знати, наскільки це смачно і корисно

Багато господинь не хоче мати справу з печінкою, тому що мало кому цей продукт подобається. Але ви просто не пробували цей нереальний рецепт!