Киянки готують цей салат з 4-х інгредієнтів щороку в Піст: ситний, бюджетний і смачний

Пісні салати займають особливе місце в кулінарії, адже використовуються бюджетні продукти, які насичують організм на цілий день: рецепт ситної страви.

Під час посту можна приготувати безліч пісних страв, які смакуватимуть не гірше за м’ясо, а по ціні будуть ще доступнішими. Часто господині вдаються до приготування салатів, так як вони поєднуються з будь-яким гарніром і подаються окремо. Такий варіант страви буде вдалим доповненням до будь-якого столу.

Головними інгредієнтами в нижче запропонованому пісному салаті є рис, кукурудза, морква по-корейськи – всі вони бюджетні. Рекомендується використовувати розсипчастий рис, відбірну консервовану кукурудзу та свіжу моркву. За бажанням можна урізноманітнити страву за допомогою грибів, свіжої зелені.

 

Кулінари розсекретили рецепт пісного салату з чотирьох бюджетних продуктів
Кулінари розсекретили рецепт пісного салату з чотирьох бюджетних продуктів

Інгредієнти:

  • рис – 150 г
  • консервована кукурудза – 200 г
  • цибуля – 1 шт.
  • морква по-корейськи – 150 г
  • олія – 1 ст. л.
  • домашній майонез – 3 ст. л.
  • зелень за смаком

Рис потрібно попередньо відварити. Цибулю нарізаємо на кубики та обсмажуємо на олії. З консервованої кукурудзи слід злити рідину. Моркву по-корейськи можна придбати вже готову або приготувати самостійно. Всі продукти з’єднуємо разом – важливо, щоб рис вже до цього часу був не теплим.

Кулінари розсекретили рецепт пісного салату з чотирьох бюджетних продуктів
Кулінари розсекретили рецепт пісного салату з чотирьох бюджетних продуктів

Додаємо майонез і ретельно все перемішуємо. Для свіжості варто додати нарізану зелень і знову все перемішати. Перед подачею страву необхідно викласти на листя салату чи руколи. Салат може виступати самостійною пісною стравою або як гарнір до запечених овочів, картоплі. Для надання більш привабливого й цікавого вигляду рекомендується доповнити страву зеленню, зеленою цибулею, кунжутом.

Завдяки рису страва буде ситною, тому голодним точно ніхто не залишиться. Такий салат буде смачним і на другий день, тому можете готувати одразу велику порцію. Нехай смакує!

Схожі статті

Від цього салату я худну щороку — найкращий рецепт 2026, який тільки можна знайти

Якщо ви шукали рецепт салату, який буде дуже смачним, але при цьому не дозволить вам набрати вагу, то він підходить підходить ідеально. Ділимося з вами!

Беру пергамент + курку – і готую домашню ковбасу, від якої я в ауті: без кишки, не тріскається

Домашні м'ясні страви вже дуже давно повертають популярність, і все більше господинь шукають прості альтернативи магазинним хімічним ковбасам.

Не яблуко і не горіхи: ось що додати у вівсянку для супер користі – каша на 10 балів

Коли мова йде про ідеальний сніданок, Вівсянка вже давно вважається базою правильного харчування. Вона дає довготривале відчуття ситості, підтримує енергію та легко поєднується з різними добавками.

Традиційний “Холодець” на Великдень: його готують заздалегідь, щоб він добре застиг

Холодець — одна з найпопулярніших страв українського святкового столу, особливо на Великдень. Його готують заздалегідь, адже правильний холодець потребує часу.

Всі їдять мариновані огірки і капусту, а я цю нереальну смакоту! 3 хвилини, і в холодильник

Коли наступає теплий період року, хочеться взяти для себе з цього максимальну користь. Зокрема, важливо їсти вдосталь зелені, адже її навколо повно.

Наче шовк на язику: 500 г печінки і цей секретний інгредієнт – паштет виходить неймовірний!

Печінковий паштет — базова закуска, яка вже давно відома в усьому світі, але не втрачає своєї популярності саме через неймовірні смакові та ароматичні характеристики.