З однієї капусти – гора смачних оладок: цікава альтернатива звичним дерунам з бюджетних продуктів

Швидка, бюджетна та проста страва, яке може стати улюбленим варіантом для сімейних обідів або сніданків. Тож, скоріше спробуйте приготувати цей кулінарний шедевр.

Приготувати оладки з капусти – це чудова ідея. Адже вони виходять дуже смачні та гідно конкурують зі звичними дерунами, а собівартість приготування дуже низька. Це смачна та неймовірно проста страва, яка може бути чудовим варіантом для сніданку, ланчу або перекусу.

Цю страву можна модифікувати за своїм смаком, додаючи різноманітні інгредієнти, такі як тертий сир чи свіжі трави. Також оладки можна подавати з соусами чи несолодким йогуртом.

Інгредієнти

Для оладок:

  • Капуста – 0,5 качана, приблизно 500 грамів
  • Яйце – 2 штуки;
  • Борошно – 2-3 столові ложки;
  • Сіль, перець – на свій смак;
  • Рослинна олія – для смаження.

Для соусу:

  • Майонез – 60 грамів;
  • Сметана – 60 грамів;
  • Часник – 1 зубчик;
  • Зелень кропу – 5-10 грамів.

Інструкції з приготування

Шинкуємо капусту та додатково подрібнюємо її ножем. Перекладаємо до миски, додаємо сіть та перець й гарно мнемо капусту руками. Залишаємо на 15 хвилин. Збиваємо яйця до однорідності та додаємо їх до капусти. Додаємо борошно та гарно перемішуємо. Залишаємо їх ще на 10 хвилин.

Простий рецепт приготування капустяних оладок
Простий рецепт приготування капустяних оладок

До цих оладок ідеально пасує сметанний соус. Для цього до майонезу додаємо сметану, вичавлюємо, або натираємо на дрібній терці часник, дрібно нарізаємо крім та все гарно перемішуємо.

Простий рецепт приготування капустяних оладок
Простий рецепт приготування капустяних оладок

Смажимо оладки. На розігріту пательню викладаємо по столовій ложці тіста. Смажимо на середньому вогні до золотистої скоринки з обох боків. Готові оладки викладаємо на паперові рушники, щоб вони увібрали зайвий жир.

Простий рецепт приготування капустяних оладок
Простий рецепт приготування капустяних оладок

Не соромтеся експериментувати і додавати інші інгредієнти за своїм смаком, наприклад, тертий сир чи зелень. Смачного!

Схожі статті

Ектор Хіменес-Браво приготував салат прямо у банці: корисна страва, яку можна взяти на роботу

Ектор Хіменес-Браво розкрив секрет того, чому дуже добре готувати салат саме в банці. А також показав, як саме це зробити та з якими інгредієнтами краще всього.

Замість картоплі-фрі можна приготувати фрі з моркви: користь є, фігурі не шкодить

Відома нутриціологиня показала, як приготувати фрі-моркву зі смачним йогуртовим соусом. Це натурально, корисно, а ще ніяким чином не вплине на фігуру. А ще, досить бюджетна страва!

Як приготувати курячу ковбасу вдома: чудово смакує і з бутербродами, і з гарніром (Рецепт)

Приготування ковбаси вдома має свої переваги. Продукт виходить смачним і набагато кориснішим, аніж з магазину. Рецептом домашньої ковбаски поділився в соцмережах шеф-кухар Ектор-Хіменес Браво.

Секрет розсипчастої перлової каші, про який знають не всі: уся справа лише в одному інгредієнті

Приготування перлової каші має свої особливості, про які деякі господині можуть не знати. Як зробити цю кашу не тільки смачною, але й розсипчастою — читайте в нашому матеріалі.

Забудьте про цю рибу в своєму раціоні: у її складі – важкі метали, за що організм вам не подякує

Риба — корисний продукт, який завжди повинен бути у вашому раціоні. Однак деякі різновиди здатні накопичувати в собі важкі метали. "Сенсація" розповість, вживання якої риби краще обмежити.

Приготувати натуральну соковиту ковбасу вдома: Ектор Хіменес-Браво показав власний рецепт

Рецепт простої домашньої курячої ковбаси без жодних добавок від Ектора Хіменеса-Браво. Нині приготувати таку страву в рази простіше, ніж було колись, бо тепер існують хороші "помічники" на кухні!