Ідея для ситного та швидкого сніданку: беремо лаваш, робимо одну з простих начинок і все готово. Так смачно

Ділимося ідеєю найпростішого сніданку, який підійде на кожен день. Страва швидка, бюджетна та не потребує значних сил. Лаваш з яйцем та сиром – прекрасне поєднання.

Зранку не хочеться довго стояти біля плити, оскільки краще цей час витратити на себе та можливість довше поспати. Втім, якщо звичайні яєчні набридли, а ситно та смачно посмакувати чимось хочеться, тоді беремо лаваш, яйце, сир і страва майже готова.

Ідеальне поєднання складових такого сніданку дозволяє робити його достатньо часто. Неабиякою перевагою є легкість та швидкість приготування, тому впорається і новачок на кухні. Якщо ви студент, цей рецепт також вас виручить не раз.

Начинку ви можете робити за своїми смаковими уподобаннями. В цьому рецепті взято базовий набір інгредієнтів, яких буде цілком достатньо. Дізнавайте детальніше, що вам знадобиться, аби швидко отримати страву з лаваша та начинкою.

Ситний та швидкий сніданок

Інгредієнти

  • Лаваш – 1 шт.
  • Яйце – 1 шт.
  • Сир – 30-50 г
  • Помідор – 1 шт.
  • Зелена цибуля – до смаку
  • Сіль, перець – до смаку

Приготування

Для початку нарізаємо середніми шматочками помідор, додаємо до нього натертий сир, вбиваємо яйце, посипаємо нарізаною цибулею. Солимо, використовуємо спеції до свого смаку. В начинку можна додавати й ковбасу чи інших овочів, все за бажанням.

Відрізаємо шматок лаваша, викладаємо начинку тоненьким шаром та завертаємо в конвертик.

Ситний та швидкий сніданок

Обсмажуємо в сковороді на невеликій кількості олії, на середньому вогні по декілька хвилин з кожного боку, можна накрити кришкою. Простий та дуже смачний сніданок готовий. Зробіть чашечку чаю або кави, а потім розпочинайте ситно свій день. Всім смачного!

Схожі статті

Забудьте про цю рибу в своєму раціоні: у її складі – важкі метали, за що організм вам не подякує

Риба — корисний продукт, який завжди повинен бути у вашому раціоні. Однак деякі різновиди здатні накопичувати в собі важкі метали. "Сенсація" розповість, вживання якої риби краще обмежити.

Приготувати натуральну соковиту ковбасу вдома: Ектор Хіменес-Браво показав власний рецепт

Рецепт простої домашньої курячої ковбаси без жодних добавок від Ектора Хіменеса-Браво. Нині приготувати таку страву в рази простіше, ніж було колись, бо тепер існують хороші "помічники" на кухні!

Євген Клопотенко показав, як приготувати полтавську традиційну страву “картопляний книш”

Євген Клопотенко показав, як приготувати традиційну полтавську страву "картопляний книш". Це блюдо неодноразово було в меню його ресторанів. І хотів би, щоб цю страву полюбив би кожен!

Хек у сметанно-гірчичному соусі: як приготувати бюджетну рибу з новим пікантним смаком

Хек — це океанська риба! Вона бюджетна, смачна та має ніжне й соковите філе. А якщо його приготувати в сметанно-гірчичному соусі, це взагалі буде просто незабутньо!

Ольга Мартиновська показала, як приготувати рис із грибами: проста каша стане вишуканою стравою

Ольга Мартиновська разом із експертом по харчуванню показала, як приготувати ризото з грибами. Ця страва готується на пательні й займає всього лише 18 хвилин часу.

Качка по-пекінськи буде найкращою: секрет криється в кулінарному зошиті Ектора Хіменеса-Браво

Ектор Хіменес-Браво розповів, як правильно їсти качку по-пекінськи. А також, скільки часу потрібно готувати м'ясо, щоб воно вийшло ніжним і соковитим.