Довгожителі знають – чи потрібно мити шкаралупу від яєць? Запам’ятайте раз і назавжди

Зазвичай перед вживанням певних продуктів, завжди є потреба їх промити, але чи стосується це правило курячих яєць - експерти розклали все по поличках.

Під час варіння яєць, неодноразово у господинь виникало питання, чи потрібно їх мити з точки зору, чи корисно це для здоров’я. Тож пропонуємо вам дізнатись, чи потрібна ця процедура і чи можна обійтись без неї.

Експерт з безпеки харчових продуктів пояснив, що свіжі курячі яйця не потрібно мити перед використанням. За його словами, миття яєць в деяких випадках навіть навпаки може призвести до негативних наслідків, проте, з точки зору безпеки, цього не варто робити. Миття шкаралупи може спричинити потрапляння бактерій, а саме сальмонели ентерітідіс, з поверхні яйця всередину.

Довгожителі розповіли, чи потрібно мити шкаралупу від яєць
Довгожителі розповіли, чи потрібно мити шкаралупу від яєць

Наприклад в США, комерційно упаковані яйця не слід мити, так як це зіграє вам не на руку і до того ж, їх миють перед пакуванням. Однак, якщо яйця мають деякі забруднення, то експерт рекомендує очистити їх обережно за допомогою теплої води та щітки, перш ніж покласти їх до холодильнику. Також не забудьте їх ретельно просушити після цього.

Довгожителі розповіли, чи потрібно мити шкаралупу від яєць
Довгожителі розповіли, чи потрібно мити шкаралупу від яєць

Як відомо, курячі яйця можуть зберігатись протягом певного часу, але слід регулярно їх перевіряти. Якщо ви помітили, що жовток і білок стали більш рідкими, то це знак, що з ними вже щось не так, але їх все одно можна використовувати у приготування їжі. Зокрема там, де вони не слугують основною складовою страви, а лише як один із інгредієнтів.

Довгожителі розповіли, чи потрібно мити шкаралупу від яєць
Довгожителі розповіли, чи потрібно мити шкаралупу від яєць

Яйця не можна на постійній основі зберігати за кімнатної температури, адже вони починають швидко псуватись – білок може висихати, проте для вживання вони все ще залишаються цілком безпечними. Краще їх одразу класти до холодильнику, щоб уникнути можливих проблем.

Схожі статті

Що нутриціолог купує в “Сільпо”, “Варусі” та АТБ: суперфуди не за всі гроші світу

Українські суперфуди – це доступні за вартістю продукти, насичені мінералами, вітамінами та антиоксидантами. Їх можна завжди знайти у супермаркетах "Сільпо", "Варус" та АТБ.

Вечеря без користі: ці 5 продуктів після 18:00 створюють лише ілюзію здорового харчування

Не вся їжа рекомендується до споживання після 18:00, тому варто дізнатись, які 5 продуктів викликають важкість в животі та призводять до безсоння.

Замість червоної ікри є дешевша і така ж корисна альтернатива: сніданок на 7 днів тижня

З кожним днем все більше людей обирають харчуватись правильно та збалансовано, тож повністю змінюють свій раціон: що корисного додати, щоб було смачно й поживно?

Як правильно готувати броколі: 1 крок, який змінить абсолютно все! Зробіть це на початку

Тривале приготування броколі може знищити частину корисних речовин та вітамінів. В цій публікації "Сенсація" розповідає, як приготувати броколі правильно і зберегти в капусті максимум вітамінів.

5 продуктів, які не можна їсти перед сном: насичують організм і дають відчуття безсоння

Не всі продукти перед сном можна споживати, адже багато з них призводять до безсоння та відчуття важкості: 5 найпоширеніших, які слід прибрати з раціону на ніч.

Її недооцінюють, а дарма: яку кашу слід додати до раціону – крупа з високим вмістом заліза

Пшоно є не лише доступним по ціні продуктом, а й дуже корисним для здоров'я людини, тому нутриціологи радять включити його до щоденного меню: про що йдеться?