У Полтаві – шпундра, на Дніпрі – верещака: давня українська страва з м’ясом – відроджений рецепт

Українська кухня – багата та різноманітна. Однак іноді у стравах можна зустріти одні й ті самі продукти. Наприклад - буряк та м'ясо. Рецепт стародавньої "Верещаки по-дніпровськи".

Коли відомий блогер Михайло Кацурін разом зі своїм другом травел-блогером Антоном Пушкіним у рамках свого Ютуб-проекту, де розповідається про традиційні страви України, приїхали до села Опішня під Полтавою, то найбільше їх вразила одна оригінальна стародавня страва під назвою “шпундра”.

Михайло Кацурін та Антон Птушкін пробують шпундру на Полтавщині
Михайло Кацурін та Антон Птушкін пробують шпундру на Полтавщині

У коментарі знаменитості зазначили, що ніколи не куштували нічого подібного та назвали рецепт “перлиною” Полтавської кухні. Однак, на популярному українському сайті SHUBA, де зібрані рецепти автентичних страв, можна ще одну не менш смачну страву, до складу якої входять майже ті ж інгредієнти та називається вона – “Верещака по-дніпровськи” и готували її у передніпровських регіонах. До складу входить свиняча грудинка, обсмажена до скоринки, а потім запечена з буряком та цибулею у квасі.

Спочатку потрібно приготувати буряковий квас. Для цього знадобиться 5 середніх буряків, дволітрова банка та холодна вода. Буряк очищається, розрізається на кілька частин, укладається в банку, заливається холодною водою, накривається марлею і забирається на 4 дні в прохолодне місце. Після того, як на поверхні утворюється плівка, квас можна діставати та переставляти в холодильник.

Інгредієнти до верещаки по-дніпровськи:

  • М’ясо свинина – 800 г + 100 г сала
  • Цибуля та буряк – по 2 шт.
  • Буряковий квас – 400 г
  • Сіль – за смаком.

Приготування верещаки по-дніпровськи:

Маринуємо м’ясо. Свинячу грудинку нарізаємо невеликими шматочками і натираємо сіллю та перцем. Забираємо маринуватися мінімум на 30 хвилин.

На середньому вогні розігріваємо сковорідку та розтоплюємо в ній 100 г сала. На жирі обсмажуємо свинину до утворення скоринки.

Перекладаємо м’ясо в казан, заливаємо квасом і гасимо протягом 15 хвилин.
У цей час подрібнюємо цибулю на невеликі кубики, а буряки на великій тертці. Додаємо в казан, де тушкується м’ясо. Гасимо всі разом протягом 15 хвилин.

В оригінальному рецепті “верещаки” додається подрібнені сухарі чорного хліба. У Полтавську “шпундру” додають 2 ст. ложки сметани та часник.

Схожі статті

Аніта Луценко: Як правильно їсти – 3 чи 5 підходів, щоб точно схуднути

Експерт зі спорту та правильного харчування Аніта Луценко про розподілення їжі впродовж дня. У кожного є режим: як це підлаштовується під наше життя.

Рецепт моєї 100-річної бабусі з Львівщини: Запечені бутерброди з сиром за 10 хвилин

Це не просто смачний сніданок, це старовинний український рецепт, тільки раніше такі бутерброди готували в пічці. Тільки уявіть цей аромат! Тобі потрібно тільки 4 інгредієнти.

Замість вівсянки та гречки є дешевша та в 5 раз корисніша каша: експерти назвали найкращу кашу на сніданок

Гречка фасована коштує в Україні від 65 до 85 грн., а вівснянка нормальної якості - 50 грн. Є ще одна каша, яку складніше приготувати, але українські експерти радять включити її в свій раціон.

Не всім можна: кому варто відмовитись від вівсянки, бо це небезпечно для здоровʼя

Чи знали ви, що насправді вівсянка підходить не для всіх, враховуючи її користь: кому краще відмовитись від цієї каші та чому? Експерти розставили всі крапки над "і".

Дієтологи розкрили 7 набагато корисніших альтернатив вівсянці: сніданок на кожен день тижня

Вівсянка – це дуже корисно. Але один і той самий сніданок щодня швидко набридає. Тому я чергую її ще з 7 іншими продуктами, які дієтологи також радять додавати у раціон. І коштують вони недорого.

Замість крижаної води після варіння – додаю в каструлю це: шкаралупа яєць злітає за секунду

Проблема, знайома багатьом: зварили яйця, а чистяться вони так, ніби шкаралупа "прикипіла" назавжди. Замість класичного охолодження в крижаній воді є простий прийом, який часто працює навіть краще.