Погані сни – це знак, що щось не так: чому людині сняться кошмари і що треба змінити у житті

Набагато приємніше, коли сняться хороші сни, але буває й навпаки - про що можуть свідчити нехороші сни і що робити? Психологи розклали все по поличках.

Сни є частими гостями у кожної людини, проте часто сняться жахіття після яких важко “відійти”. Насправді такі сни можуть бути ознакою того, що у вас проблеми зі здоров’ям і організм намагається вам повідомити про це під час сну. Пропонуємо вам розглянути, що саме це може сигналізувати і про що попереджати.

Сон, у якому ви тонете

Це може свідчити про проблеми з легенями – астма або бронхіт, а також про збої в нервовій системі. Такі сни можуть сигналізувати про емоційне перенавантаження, де вода є символом стресу, якщо вам сниться, що ви захлинаєтесь. Якщо ви тонете, то це свідчить про психологічну втому.

Психологи розсекретили, чому людині сняться погані сни
Психологи розсекретили, чому людині сняться погані сни

Сон, у якому ви берете участь в бійці

Це свідчить про психологічний стрес, а також дефіцит магнію. Саме магній відповідає за нервову систему, тож його нестача може провокувати агресивні сни й тривожність. Зазвичай такі сновидіння зустрічаються у тих, хто пережив травматичні події. Якщо ж уві сні вас переслідують або ви проявляєте свою агресивність, то це свідчить про неврологічні захворювання, зокрема про хворобу Паріксона або деменцію.

Сон, у якому ви падаєте з висоти

Це знак, що у вас проблеми з серцево-судинною системою. Інколи такі сни можуть сигналізувати про інфаркт чи інсульт, особливо якщо супроводжуються серцебиттям і пітливістю після пробудження.

Психологи розсекретили, чому людині сняться погані сни
Психологи розсекретили, чому людині сняться погані сни

Сон, у якому випали зуби

Такі сни можуть вас попереджати про проблеми з кістковою системою, а також дати знак, що у вас дефіцит кальцію та вітаміну D, або ж захворювання щитовидної залози.

Сон, у якому ви бачите пожежу і щось подібне

Таке сновидіння може говорити про порушення обміну речовин або проблеми з функціонуванням печінки.

Сон, у якому ви відчуваєте параліч

Коли людина не може рухатися, навіть при спробах прокинутись, то це часто свідчить про порушення нервової системи. Якщо ж таке сновидіння повторюється на постійній основі, слід звернутись до лікаря.

Психологи розсекретили, чому людині сняться погані сни
Психологи розсекретили, чому людині сняться погані сни

Якщо вам часто сниться один і той самий сон, зверніть увагу на своє фізичне та психічне здоров’я. Для цього записуйте свої сни, а також спостерігайте за симптомами, які виникають після них. У разі потреби краще проконсультуватись з лікарем, щоб визначити причину таких сновидінь.

Схожі статті

Ці дописи в соцмережах видають людей із низькою самооцінкою: впізнайте знайомих і друзів

Спостерігаючи за подібними постами, можна зрозуміти, що за ними часто ховається невпевненість в собі. А ще — можливість знайти визнання та підтримку.

Люди, народжені в цей день, схильні до аб’юзу: вони можуть з’їдати вашу енергію

Ці люди можуть поглинати вашу енергію, навіть самі не усвідомлюючи цього. Як зрозуміти, хто поруч з вами, й як "встояти", коли вас випробовують на міцність нервів і емоцій.

3 звички, які роблять жінку некрасивою: чоловікам такі жінки не подобаються

Зовнішній вигляд жінки завжди відображає її внутрішній стан і ставлення до себе. Звички, які знижують самоповагу, сприйняття себе та готовність до змін, неминуче впливають на її привабливість.

З якого боку слід спати від свого чоловіка: як це впливає на енергію та баланс у парі

Чоловік займає одну сторону, а жінка — іншу. Чому так відбувається, чудово знають психологи та езотерики. Вони й пояснили, як "впіймати" потрібну гармонію.

Ці заставки на телефон можуть прокачати любовну енергію в 2025 році: актуально для одинаків

Усе залежить від того, що ми транслюємо від себе в цьому світі і в цей світ. Наша енергетика, бажання та емоції притягують те, чого ми найбільше прагнемо в житті.

Чоловік буде біля ваших ніг: секрети того, як “закадрити” чоловіка для самотніх жінок

Кожен чоловік унікальний, і секрети його підкорення можуть бути різноманітними. Утім, базові принципи взаємодії з чоловіками, ніхто не відміняв. Просто запам'ятайте їх, і ви будете на висоті!