Фітолампи — це важливий елемент у вирощуванні розсади, особливо коли мова йде про раннє вирощування, або нестачу природного світла. Однак, щоб ваша розсада була здоровою і не витягувалася, потрібно правильно визначити висоту розташування фітолампи. Надто близьке, або занадто віддалене розташування може призвести до того, що рослини будуть не тільки погано розвиватися, але й втратять природну форму.
Оптимальною висотою для фітолампи вважається відстань, яка дозволяє світлу рівномірно покривати поверхню розсади, не надаючи їй занадто великого навантаження. Якщо лампа висить занадто близько, розсада може перегріватися, а якщо занадто далеко — рослини можуть почати витягуватися в пошуках світла. Тому важливо регулярно коригувати висоту лампи в залежності від того, як розвивається ваша розсада.

Якщо ви помічаєте, що рослини починають витягуватися, це означає, що їм не вистачає світла. В такому разі слід зменшити відстань між лампою і розсадою. Якщо ж рослини не ростуть, а листя починає жовтіти або “згоряти”, то, можливо, лампа розташована занадто близько, і це викликає надмірний стрес для рослин. В такому випадку варто трохи підняти лампу.
Також враховуйте тип фітолампи, яку ви використовуєте. Лампи різних потужностей мають різний рівень інтенсивності світла, тому для кожного виду освітлення висота буде змінюватися. Зазвичай для стандартних ламп, які використовуються для вирощування розсади, відстань повинна становити близько 20-30 см. Але це орієнтовні показники, тому важливо спостерігати за ростом рослин і коригувати висоту відповідно до їхнього розвитку.