От би хтось придумав спортивне лежання, яке б дозволило прокачувати всі групи м’язів за переглядом улюблених серіалів, читанням хороших книг чи цікавими бесідами з подругами! Але поки всі фітнес-тренери старанно ховають від нас цей секрет. Тому задля досягнення бажаного результату доводиться дуже багато працювати в тренажерному залі.
Звісно ж, декому фізична активність приносить неймовірне задоволення, тому пробіжка та присідання для них є не черговою задачею, яку треба виконати, а своєрідним відпочинком. Проте більшість людей занадто ліниві, щоб займатися спортом без зусиль. Ось і Христина Горняк, чиїй фізичній підготовці можна лише позаздрити, належить до цієї категорії.
Красуня зізнавалася, що у своєму житті вона здатна на все, окрім того, щоб щиро полюбити спорт. Тому для підтримки чудової форми їй доводиться докладати неймовірних зусиль не лише у фізичному плані, але й в емоційному, змушуючи себе дотримуватися режиму. Багато в чому успіхи Христини є заслугою її тренерки Надії Батрак, яка робить заняття цікавими.
Але іноді обставини складаються таким чином, що неможливо провести навіть найцікавіші тренування. Нещодавно Горняк була зайнята терміновими проєктами, а потім її спіткала слабкість, через яку вона на декілька днів повністю випала зі звичного графіку. В результаті накопичилися нагальні справи, тому протягом 2 тижнів Христина не займалася спортом.
На власній сторінці красуня поділилася у всіх сенсах спекотними публікаціями та розповіла, що завтра поновлює тренування, оскільки хоче підтримувати себе в чудовій формі. На відео помітно, що за 2 тижні без спорту Горняк ані трохи не втратила своєї привабливості. Але за такою красою стоять місяці регулярної фізичної активності з різноманітними вправами.