Перед початком сезону купальників багато жінок намагаються упорядкувати свої форми. Зірки не виняток. Так, колишні сусідки по елітному селищу, розташованому в мальовничому місці під Києвом, Настя Каменських та Катя Осадча, виявили, що за зимовий період набрали кілька зайвих кілограмів, тож колишні сусідки вирішили активно худнути. Каменських за кордоном, Осадча будинки під Києвом. Про те, як відбувається “боротьба” із зайвою вагою, обидві розповіли у Instagram.
Зірці “Світського життя” належить скинути лише два кілограми, тому особливий наголос Осадча вирішила зробити на харчуванні. Отже, щоб повернути собі ідеальні форми, Катя не вживає цукру після 15:00, сюди ж входять і фрукти. Вуглеводи та білки ведуча їсть окремо. Цілком виключає хліб і п’є багато води. Як фізичне навантаження Катерині допомагають маленькі сини, які не дають їй сидіти на одному місці.
Настя Каменських, поки вона ще не має дітей, зробила основний упор на фізичне навантаження. Співачка опублікувала пост, де показала частину тренування на балконі десь за кордоном та супроводжувала його довгим текстом із міркуваннями про те, як суспільство оцінює людей. У коментарі Каменських розповіла, що їй знову написали, що вона товста, тому співачка вирішила вжити екстрених заходів.
Нагадаємо, що співачка постійно критикувалась через зайву вагу. В одному зі своїх інтерв’ю Каменських зізнавалася, що вже звикла до цього, і коли відчуває, що треба схуднути, то знає, як це зробити. За час своєї творчої кар’єри її вага доходила до максимальних позначок, але через якийсь час швидко поверталася до норми.
