Співачка Наталя Могилевська розповіла про те, як їй вдалося скинути більше 2 кг і чи задоволена вона таким результатом. А також, що саме вона для цього зробила.
Народна артистка України, співачка та продюсерка Наталія Могилевська сьогодні зранку заспокоїла своїх фанатів повідомивши про те, що вона перестала голодувати. А також закінчила спеціальний курс із прийманням трав. Про це вона написала сама на своїй сторінці в соцмережі Instagram. За час такої процедури їй вдалося схуднути на 2,3 кілограм. Зірка відверто зізналася, що результатом цього всього вона задоволена, але все одно очікувала більшого. Тепер співачка переходить на вживання соків.
“Цей момент завжди найважчий. Бо як розв’язуєш пасок – мені, особисто, важко. Я із тих людей, кому або все, або нічого”, – розповіла Могилевська.
Зірка додала, що коли вдома є велика родина і купа їжі, то завжди триматися важко. Вона запитала в своїх читачів, чи хто розуміє її в цьому питанні і отримала величезний фідбек у відповідь. Фанати одразу ж почали давати співачці поради. Насамперед, що тепер можна спробувати розвантажувальні дієти. Такі як, вживання вівсянки з печеними яблуками маленькими порціями. Такою дієтою, пишуть підписники Могилевської, можна скинути до одного кілограма за день. А трави — це більше дуже крута чистка всього організму, аніж дієта для схуднення.
Знайшлися такі читачі, які відверто захейтили співачку за її пост. Мовляв, що як можна про таке писати, адже її дивиться купа дівчат, які зараз можуть теж почати голодувати, щоб почати наслідувати співачку. Або що через такі публічні заяви зірок жінки потім не вміють любити своє тіло і приймати себе такими, якими вони є. Бо намагатимуться лише стати ідеалом, який нав’язаний соціумом.
На все це Наталія Могилевська відповідала, що хейтерам необхідно спочатку додивитися серіал до кінця.
“Довіра до успішних людей – є знаком інтелекту. Бо негативна оцінка, дратування та інше до будь кого – це невігластво, і завжди говорить про проблеми самої людини. Комусь потрібно голодувати, а комусь вчитися їсти”, – прокоментувала негативні відгуки підписників зірка.
Багато хто з людей зазначив, що якщо вживати здорову їжу або їсти улюблені страви, то можна не набирати вагу і навіть схуднути. Оскільки всі ті кілограми, які ми втрачаємо, коли терпимо і не їмо, вони потім одразу повертаються, як тільки людина починає їсти. Але щоб не набирати вагу в організм повинно потрапляти мінімум вуглеводів і більше корисних жирів. До всього цього, не завадить додати фізичні навантаження, або регулярні заняття спортом. А під час голодування займатися спортом неможливо і навіть не бажано.
