Поки що незаміжня, але дуже знаменита героїня проєкту “Холостячка” Злата Огнєвіч показала, як вона тренує своє тіло і свій організм по вечорам. Зірка відверто зізнається, що робити вправи ще й у ввечері, або суто вечірні тренування, їй на багато важче.
Імовірніше всього, що вона займається, як зранку, так і ввечері, оскільки написала: “На олімпіаду вирішила не їхати в цьому році. Мені зайва слава не потрібна. А якщо вже чесно, тренування ввечері даються мені важче”. Але тим самим, співачка натякнула, що займатися спортом почала більше і частіше, додавши вечірні тренування.
Злата Огнєвіч вже справжній професіонал у питанні планок. Чого і як тільки вона не вміє робити, щоб вистояти і тримати планку. Вона тримається на “носочках” і може робити бокові планки (як на праву сторону, так і на ліву). Також зірка споживає вітаміни, але виключно такі, що мають натуральний склад і зроблені на основі рослинної сировини.
Між ранковими і вечірніми тренуваннями спортом, Злата Огнєвіч знаходить час і для “години дзену”. Принаймі, вона сама так називає процедуру з кавітації, яку робить по кілька разів на рік. Це такий собі спосіб ультразвукової безопераційної ліпосакції. Завдяки цьому проводиться видалення жирових відкладень з організму людини без хірургічного втручання. На сьогоднішній день, це один із найпопулярніших і затребуваних апаратних процедур для тіла у всьому світі. Шириться “мода” на таку косметологічну процедуру для схуднення і в Україні.
Не зовсім зрозуміло для чого стрункій Златі Огнєвіч робити процедури з кавітації, якщо вона і так регулярно займається спортом, вживає вітаміни та слідкує за своїм харчуванням. Але зірка дійсно ретельно займається собою і використовує максимально всі методи для того, щоб бути худою.