5 способів позбутися від сухості рук восени: провідні експерти розповіли, як вирішити проблему сухої шкіри рук

Осінь – дуже складний період для адаптації організму, особливо жіночого. Оскільки різко змінюється температура повітря і стається авітаміноз, аби запобігти цьому, можна і навіть потрібно пити вітаміни. Але сухість рук від цього нікуди не дінеться, тому експерти дали дієві поради.

У багатьох жінок виникає питання, в чому причина того, що восени найбільше страждають руки, бо вони майже завжди знаходяться на повітрі, наприклад ви тримаєте сумку в руках, або телефон, тому вони обвітрюються і можуть навіть з’являтися тріщини. Тому підібрати правильний догляд, який буде підтримувати водний баланс шкіри, дуже важливий чинник. Про це ми зараз розповімо.

Кокосова олія

Кокосова олія
Кокосова олія

Якщо у вас дуже чутлива шкіра, чудово підійде натуральна кокосова олія. По-перше, олія дуже глибоко проникає у шкіру та відновлює водний баланс і насичує своїми зволожувальними компонентами шкіру. А якщо ви будете поєднувати олію та крем для рук, то взагалі забудете про сухість рук.

Крем для рук

Крем для рук
Крем для рук

Здається, що неважливо, який крем для рук потрібно купувати, але це грає велику роль. Наприклад, ви знаєте на що треба звертати увагу? На склад, дивіться завжди які компоненти містить обраний крем. Гарно купувати креми з такими компонентами як: олія ши, авокадо, органи, макадамі. Ці олії у складі чудово живлять та відновлюють шкіру рук.

Маска для рук

Маска для рук
Маска для рук

Не дивуйтесь, саме маска, як і для шкіри обличчя, руки також іноді потребують масок для гарного вигляду та зволоження. Модна придбати спеціальні маски в магазині, які вже насичені оліями та іншими корисними компонентами. Або зробити самостійно. Інгредієнти підкажемо: Мед, оливкова олія та яєчний жовток, всього треба по одній чайній ложці. Змішайте та нанесіть на руки на 10 хвилин і потім обов’язково змийте теплою водою та нанесіть крем.

Скраб для шкіри рук

Скраб для рук
Скраб для рук

Якщо у вас дуже чутлива шкіра вам підійде скраб з маленькими частками солі та інших компонентів, щоб не пошкодити шкіру рук ще більше. А якщо нормальна, то вам підійде будь-який скраб, головне з оліями у складі.

Вітаміни

Вітаміни для рук
Вітаміни для рук

Є такий чудовий аптечний засіб “АєВіт” це комплекс вітамінів А та В, продається він у маленьких капсулах, тож для зволоження рук вам потрібно одна капсула раз на три дні. Наносіть вітаміни під зволожувальний крем на ніч. Ці вітаміни гарно зволожують шкіру.

Схожі статті

1 дешевий продукт із раціону може стати ключем до 100-річного ювілею – секрет всіх довгожителів

Довгожителі як ніхто знають, які продукти потрібно вживати, щоб бути здоровими - який 1 інгредієнт може прибавити вам роки, якщо його їсти на регулярній основі?

5 продуктів, які допомагають виспатися: їх можна і треба їсти на ніч – “дієта” від безсоння

Багато людей мають проблеми зі сном, але в їхніх силах їх подолати - внесіть ці 5 продуктів до вашого щоденного раціону, щоб нормально засинати не прокидатись посеред ночі.

Простий тест на старість: експерти назвали вправу, яка покаже реальний вік та рівень здоров’я

Цей популярний тест, який складається з двох простих вправ, допоможе перевірити ваш стан здоров'я, а також визначити реальний вік. Мільйони людей із усього світу вже встигли його пройти.

Викиньте ці чашки: з якого посуду не можна пити чай і каву – організм вам не “подякує”

Ніхто не задумується про те, чи має влеике значення, з якого посуду ви їсте та п'єте різні напої, а дарма - з яких чашок не можна пити чай і каву?

Марина Боржемська розповіла, як прості кроки змінюють ваше тіло та здоров’я – всього 10 хвилин

Зірковий фітнес-тренер Марина Боржемська розповіла про найпростіший спосіб підтримки здоров'я та активності на високому рівні. Що відбувається в організмі з кожним пройденим кроком?

Секрет довголіття від 95-річного лікаря: що він їсть щодня для міцного здоров’я і молодості

Більшість людей впевнена, що здоров'я залежить від фізичної активності. Але насправді значно більше вирішує харчування. Тож що варто їсти, аби навіть в старості залишатися енергійними та бадьорими?