Метеозалежні, стережіться! Наближається геомагнітний шторм.

Найближчими днями Землю накриє найпотужніша і найтриваліша за останнє півріччя магнітна буря, пік якої припаде на 27 вересня.

За даними Лабораторії Рентгенівської астрономії Сонця ФІАН магнітний удар буде мати найвищий рівень – G5.

Магнітні збурення розпочнуться уже 24 вересня і триватимуть майже до кінця місяця.

Коливання магнітосфери найбільше можуть відчути люди, які мають хронічні серцево-судинні захворювання, гіпер- і гіпотоніки, люди із захворюванням кісток.

У здорових людей також може спостерігатися безпричинна втома, головні болі та порушення сну.

Вплив магнітної бурі

У такі дні потрібно обмежити фізичні і психічні навантаження, більше пити, більше бути на свіжому повітрі, але не на Сонці, утримуватися від споживання спитного.

Схожі статті

Бананів і горіхів може бути замало: коли після 35 варто перевірити магній і калій

Дефіцит мінералів в організмі не завжди видно одразу. Тому потрібно знати, коли достатньо гарного раціону, а коли вже пора здати аналізи та проконсультуватися зі спеціалістом.

Річ не в цукрі: названо несподівану причину ранкових набряків обличчя

Ранкові набряки часто списують на солодке. Але справжня причина може ховатися зовсім не в цукерках або шматку торта, від якого ви не втрималися перед сном.

Скільки води насправді треба пити людині щодня: нові дані вчених, що розвінчали міф про 2 л

Міф про 8 склянок або 2 л води на день тримався роками. Але звідки він узагалі взявся та чи потрібно взагалі якось рахувати воду для гарного самопочуття? Відповідь вас дуже здивує.

Олія на голодний шлунок, 2 л води в день і ще 5 порад, які приносять шкоду: це робити не варто

Багато популярних "корисних" звичок насправді тримаються не на доказах, а на красивих словах. І деякі з них краще викинути з життя вже сьогодні, бо користь від них міфічна, а шкода може бути реальна.

Ці 5 аналізів лікар радить здавати щороку – а більшість не здає жодного

Зазвичай ми йдемо до лікаря, коли вже щось болить чи викликає інший дискомфорт. Але проблема в тому, що дуже часто проблеми є "тихими", і вчасно виявити їх можна лише по регулярних аналізах.

Сплю 8 годин, але прокидаюся розбитою – виявилось, справа зовсім не в тривалості сну

Вісім годин у ліжку, але все одно вставала, наче й не лягала. Від кави ефекту нуль, а в голові був "туман" до обіду. Я думала, що це вік або стрес. Але виявилось, я просто неправильно спала.