1 секретний інгредієнт і вуаля: додайте ЦЕ до дерунів і пампухів – не будуть вбирати жир

Часто господині використовують олію для смаження дерунів, пампухів, і не тільки - що потрібно зробити, щоб жир не вбирався у ваші смаколики? Лайфхак.

Деруни та пампухи – це улюблені страви українців, які зазвичай всі звикли готувати під час зимових свят і не тільки. Однак, часто господині зіштовхуються з тим, що під час смаження цих смаколиків у них вбирається багато олії, і в результаті вони стають занадто жирними.

Якщо ж когось це не сильно турбує, то інші намагаються не їсти ці страви часто, але є один лайфхак, який допоможе прибрати зайву кількість жиру – спробуйте додати при приготуванні алкоголь, це може бути будь-який його вид на ваш вибір. Саме ця хитрість допомагає зменшити вбирання олії під час смаження дерунів і пампушок, тому страви стають менш жирними.

Експерти розповіли, що потрібно зробити, щоб деруни та пампухи не вбирали олію
Експерти розповіли, що потрібно зробити, щоб деруни та пампухи не вбирали олію

Якщо ви правильно харчуєтесь, але так полюбляєте таку їжу, то тепер можете не перейматись, адже калорій буде мінімум.

Господині радять додавати на один кілограм натертої картоплі – 1 чайну ложку міцненького. Варто зазначити, що за допомогою цього трюку деруни вийдуть більш хрусткими. Теж саме стосується і пампухів, але на один кілограм борошна рекомендується вже не чайна, а 1 столова ложка.

Експерти розповіли, що потрібно зробити, щоб деруни та пампухи не вбирали олію
Експерти розповіли, що потрібно зробити, щоб деруни та пампухи не вбирали олію

Також така хитрість чудово підійде й для смаження пончиків, алкоголь подарує більш м’яку, але водночас хрустку скоринку смаколику. Важливим є те, що деруни і пампухи з використанням такого інгредієнту зовсім не будуть шкідливими й для дітей. Адже під час термічної обробки спирт випаровується, тому на смак страва не відрізняється від звичайної.

Обов’язково приготуйте ці страви вашим близьким, які навіть не здогадаються, що ви щось туди додали, однак помітять, що жиру стало значно менше, а значить прийом їжі буде кориснішим.

Схожі статті

Дешева та корисна риба для тих, кому за 60: ніякої ртуті, але насичена йодом і селеном

З роками наш організм потребує до себе більше уваги і в тому числі і в плані харчування. В цій публікації розповідаємо, який вид риби слід додати до раціону людям 60 років і більше.

В Україні дешевшає популярний овоч: скільки вже коштує кілограм – змітають з полиць

Українські споживачі вже помітили приємну тенденцію на ринку овочів: буряк дешевшає, цей популярний коренеплід, який входить у десятку найпоширеніших продуктів у домашніх господарствах.

Сир зберігайте тільки так: 1 прихований лайфхак для користі, щоб продукт не засихав і не пліснявів

Експерти стверджують, що твердий сир може зберігатись набагато довше, залишатись при цьому свіжим і не засихати. Які умови потрібно забезпечити продукту - розповідаємо у цій публікації.

Лосось відпочиває: ця риба корисніша в рази, а ціна в 4 рази нижча — вже всі купують

Сучасні господині та прихильники здорового харчування вже давно знають, що риба — це не лише смачний білок, а й надзвичайно корисна їжа для організму.

Жодної краплі олії під час смаження: 1 трюк кухарів, який зробить домашні котлети дієтичними

Саме ці прості трюки від досвідчених кухарів дозволяють зробити звичайні домашні котлети майже дієтичними, причому без втрати смаку та соковитості.

Великий піст-2026: дати, що можна їсти, календар харчування по днях і перелік пісних страв

Великий піст – це найдовший і найсуворіший період посту у православній традиції, який готує віруючих до святкування Великодня та висуває свої умови.