Часті сварки погіршують здоров’я сімейних пар: дослідження

Науковці зі США встановили, що здоровішими є ті люди, які не сваряться зі своїми половинками.

Сімейні чвари не лише залишають неприємні спогади і шрами на душі, а й шкодять здоров’ю.

Американські вчені з університету штату Джорджія довели, що здоров’я подружжя погіршується при частих сварках. Учасники конфлікту відчувають при цьому почуття самотності, пригніченості, у чоловіків і дружин погіршується фізичний стан.

Науковці провели дослідження, в якому проаналізували дані про 250 подружніх пар, спостереження за якими велися протягом 20 років. У матеріалах відзначається, що ті пари, які регулярно сперечалися між собою і вступали в конфлікти, зберігають цю закономірність протягом всього сімейного життя.

Сварка

Часті сварки в родині призводять до того, що партнери часто відчувають себе самотніми. При вивченні наявних даних дослідники встановили, що сварки, які виникають на самому початку сімейних стосунків, можуть мати негативний вплив на те, як партнери відчувають себе через кілька десятків років.

Чоловіки і дружини кожного разу страждають від самотності після чергової сварки, і мають гірші показники фізичного стану. На противагу їм подружні пари, яким вдається уникати спірних ситуацій і вирішувати проблеми не підвищуючи тону, зберігають своє здоров’я. Тож знаходити компроміс тепер радять не лише психологи, а й лікарі. А якщо стосунки не ладяться, але люди кохають один одного, то варто пошукати рішення в кабінеті психолога.

Схожі статті

Бананів і горіхів може бути замало: коли після 35 варто перевірити магній і калій

Дефіцит мінералів в організмі не завжди видно одразу. Тому потрібно знати, коли достатньо гарного раціону, а коли вже пора здати аналізи та проконсультуватися зі спеціалістом.

Річ не в цукрі: названо несподівану причину ранкових набряків обличчя

Ранкові набряки часто списують на солодке. Але справжня причина може ховатися зовсім не в цукерках або шматку торта, від якого ви не втрималися перед сном.

Скільки води насправді треба пити людині щодня: нові дані вчених, що розвінчали міф про 2 л

Міф про 8 склянок або 2 л води на день тримався роками. Але звідки він узагалі взявся та чи потрібно взагалі якось рахувати воду для гарного самопочуття? Відповідь вас дуже здивує.

Олія на голодний шлунок, 2 л води в день і ще 5 порад, які приносять шкоду: це робити не варто

Багато популярних "корисних" звичок насправді тримаються не на доказах, а на красивих словах. І деякі з них краще викинути з життя вже сьогодні, бо користь від них міфічна, а шкода може бути реальна.

Ці 5 аналізів лікар радить здавати щороку – а більшість не здає жодного

Зазвичай ми йдемо до лікаря, коли вже щось болить чи викликає інший дискомфорт. Але проблема в тому, що дуже часто проблеми є "тихими", і вчасно виявити їх можна лише по регулярних аналізах.

Сплю 8 годин, але прокидаюся розбитою – виявилось, справа зовсім не в тривалості сну

Вісім годин у ліжку, але все одно вставала, наче й не лягала. Від кави ефекту нуль, а в голові був "туман" до обіду. Я думала, що це вік або стрес. Але виявилось, я просто неправильно спала.