Ситний салат, для якого навіть не потрібно нічого варити: смачніший і корисніший за звичний “Вінегрет”

Приготуємо чудовий салат із запечених овочів із заправкою. Салат готується з мінімальним використанням олії, тому жодної шкоди, тільки користь!

Інгредієнти в салаті поєднуються чарівним чином, що надає незвичайного смаку та аромату. Салат дуже гарний та яскравий, не вимагає додаткової прикраси, простий у приготуванні, а інгредієнти доступні. Порадуйте себе та гостей смачною, корисною та незвичайною вечерею.

Інгредієнти

  • Баклажани – 2 шт
  • Перець жовтий солодкий – 2 шт
  • Помідори – 250 г
  • Перець чилі стручковий – 2 шт
  • Сир Фета – 100 г
  • Волоський горіх – 30 г
  • Часник – 4 шт
  • Свіжа кінза – 1 пучок
  • Лимонний сік – 2 ст.
  • Олія оливкова – 3 ст.
  • Цукор — 1 ст.
  • Сіль і перець – за смаком

Рецепт приготування салату

Включаємо розігріватись сковороду гриль. Викладаємо на неї солодкі болгарські перці. Їх ми смажитимемо першими, так як це відбуватиметься без додавання олії.

Рецепт смачного салату

Перець краще брати різних кольорів, щоб було гарніше. Смажимо перець з усіх боків, не забуваємо перевертати. При смаженні перчик набуде апетитного аромату копченості. Коли перці добре обсмажаться, перекладаємо їх у фасувальний пакет та щільно зав’язуємо.

Сковороду гриль змастимо олією і викладаємо на неї баклажани. Смажимо до готовності та м’якості з обох боків. Перед кожною закладкою баклажан не забуваємо змащувати олією.

Коли перці охолонуть у пакеті дістаємо їх та знімаємо шкірку. Після обсмажування вона легко знімається. Перець дуже запашний, ніби готувався на вулиці на грилі. Очищені від шкірки та насіння перці ріжемо великими кубиками. Порізаний перець перекладаємо окрему миску.

Смажений баклажан ріжемо смужками. Якщо баклажани гірчать, перед жарінням їх солимо і даємо постояти, щоб зійшла гіркота.

Нарізаємо тонкими смужками перці Чилі. Не забувайте прибрати насіння. Регулюйте кількість під власний смак. Нарізаємо помідор середнім кубиком, попередньо видаливши плодоніжку. Намагайтеся вибирати солодкі стиглі плоди, але не беріть перезрілі, тому що від них багато соку. Часник тиснемо ножем плазом і дрібно рубаємо.

Ідеальний салат з овочами

Волоські горіхи також ріжемо. Сильно їх дрібнити не потрібно. Краще, щоб вони відчувалися у салаті. Готуємо заправку для салату. Виливаємо оливкову олію, додаємо цукру, лимонний сік, сіль та чорний перець до смаку. Додаємо часник і все добре перемішуємо до розчинення солі та цукру.

Відправляємо в миску із заправкою баклажани, солодкий перець, перець чилі, горіхи, помідори, кінзу і сир фета, порізаний невеликими кубиками. Все перемішуємо лопаткою.

Схожі статті

Домашній сир без зайвих заморочок: час приготування напрочуд недовгий – і клопоту 0

Приготування домашнього сиру в багатьох асоціюється із великими клопотами. Та насправді є рецепт, який допоможе все зробити без зусиль і лише за 30 хвилин. Знайомимо вас із ним.

Коли ліньки стояти біля плити: рідні обожнюють цю запіканку з фаршу – готується 20 хвилин

Запіканки вже давно займають особливе місце у світі кулінарії – рецепт цієї страви з фаршу точно стане вашим улюбленим, адже все легко й бюджетно. Розповідаємо.

Коли треба швидко та смачно: лаваш + яйце + сосиски і ніякої духовки – рецепт закуски на ранок

Шукаєте простий, смачний і поживний рецепт до сніданку? Ось він, вже тут. Найсмачніша закуска з лаваша, яєць та сосисок урізноманітнить ваше ранкове меню. Спробуйте, це дійсно смачно!

Готується за 30 хвилин, а розлітається – за 5: цю мариновану скумбрію готую кожного Різдва

Маринована скумбрія – це та страва, яка часто зустрічається на святкових столах, а якщо знати, як її приготувати, то все дуже просто – найкращий рецепт соковитої страви.

Соковиті котлети без хліба та яєць: додайте в фарш 2 натерті картоплини – смак по-новому

Для того, щоб котлети смакували ще краще, рекомендується додати один продукт до фаршу – йдеться про картоплю. Як приготувати соковиті та ароматні котлетки?

Картопляне пюре буде як у бабусі: 1 проста технологія для повітряної текстури без блендера

Смачне пюре — гарнір, який обожнюють всі. Мало того, він ще й надзвичайно бюджетний, легкий у приготуванні і його можна використовувати для начинки.