1 секретний інгредієнт і вуаля: додайте ЦЕ до дерунів і пампухів – не будуть вбирати жир

Часто господині використовують олію для смаження дерунів, пампухів, і не тільки - що потрібно зробити, щоб жир не вбирався у ваші смаколики? Лайфхак.

Деруни та пампухи – це улюблені страви українців, які зазвичай всі звикли готувати під час зимових свят і не тільки. Однак, часто господині зіштовхуються з тим, що під час смаження цих смаколиків у них вбирається багато олії, і в результаті вони стають занадто жирними.

Якщо ж когось це не сильно турбує, то інші намагаються не їсти ці страви часто, але є один лайфхак, який допоможе прибрати зайву кількість жиру – спробуйте додати при приготуванні алкоголь, це може бути будь-який його вид на ваш вибір. Саме ця хитрість допомагає зменшити вбирання олії під час смаження дерунів і пампушок, тому страви стають менш жирними.

Експерти розповіли, що потрібно зробити, щоб деруни та пампухи не вбирали олію
Експерти розповіли, що потрібно зробити, щоб деруни та пампухи не вбирали олію

Якщо ви правильно харчуєтесь, але так полюбляєте таку їжу, то тепер можете не перейматись, адже калорій буде мінімум.

Господині радять додавати на один кілограм натертої картоплі – 1 чайну ложку міцненького. Варто зазначити, що за допомогою цього трюку деруни вийдуть більш хрусткими. Теж саме стосується і пампухів, але на один кілограм борошна рекомендується вже не чайна, а 1 столова ложка.

Експерти розповіли, що потрібно зробити, щоб деруни та пампухи не вбирали олію
Експерти розповіли, що потрібно зробити, щоб деруни та пампухи не вбирали олію

Також така хитрість чудово підійде й для смаження пончиків, алкоголь подарує більш м’яку, але водночас хрустку скоринку смаколику. Важливим є те, що деруни і пампухи з використанням такого інгредієнту зовсім не будуть шкідливими й для дітей. Адже під час термічної обробки спирт випаровується, тому на смак страва не відрізняється від звичайної.

Обов’язково приготуйте ці страви вашим близьким, які навіть не здогадаються, що ви щось туди додали, однак помітять, що жиру стало значно менше, а значить прийом їжі буде кориснішим.

Схожі статті

Амарант, чіа, кіноа: що станеться з організмом, якщо регулярно їсти ці “суперфуди”

Ці "суперфуди" є ідеальним поєднанням смаку, користі та легкості у приготуванні. Дозвольте собі насолоджуватися ними та відчувати, як організм наповнюється енергією і гармонією. А шкіра стає пружною.

Символ щастя чи хвора курка? Чи можна їсти яйця з подвійним жовтком – відповідь експертів

Яйця із подвійним жовтком, напевно, попадалися багатьом. На ринку іноді їх навіть можна купити окремо від тих, що мають один жовток. Та чи можна такий продукт вживати в їжу?

Чи дійсно можна куштувати один шоколад із чаєм та худнути: дієтологи все пояснили

Смакувати шоколад і чай, не турбуючись про зайві кілограми, реально. З правильним підходом можна не лише насолоджуватися улюбленими продуктами, а й підтримувати свою фігуру.

Яка риба сприяє схудненню та насичує організм вітамінами: цей суперфуд є в супермаркеті

Ця риба ідеальний вибір для тих, хто хоче поєднати користь, смак і турботу про свою фігуру. Її регулярне поїдання допоможе зберегти стрункість й наситить організм вітамінами.

Як правильно мити зелень, щоб змити всіх “букашок” і нітрати: 3 кроки до ідеальної чистоти

Правильно вимита зелень гарантує безпеку для вашого здоров'я. Тож не поспішайте просто мити її під краном – скористайтеся перевіреними методами й насолоджуйтеся смачними та корисними стравами.

Почала їсти квашену капусту і помітила, як живіт став плоским: чудо дія для організму

Квашена капуста - це не лише смачний продукт, а й справжнє джерело корисних речовин для організму, які можуть дуже позитивно вплинути на організм, якщо вживати її на регулярній основі.