1 секретний інгредієнт і вуаля: додайте ЦЕ до дерунів і пампухів – не будуть вбирати жир

Часто господині використовують олію для смаження дерунів, пампухів, і не тільки - що потрібно зробити, щоб жир не вбирався у ваші смаколики? Лайфхак.

Деруни та пампухи – це улюблені страви українців, які зазвичай всі звикли готувати під час зимових свят і не тільки. Однак, часто господині зіштовхуються з тим, що під час смаження цих смаколиків у них вбирається багато олії, і в результаті вони стають занадто жирними.

Якщо ж когось це не сильно турбує, то інші намагаються не їсти ці страви часто, але є один лайфхак, який допоможе прибрати зайву кількість жиру – спробуйте додати при приготуванні алкоголь, це може бути будь-який його вид на ваш вибір. Саме ця хитрість допомагає зменшити вбирання олії під час смаження дерунів і пампушок, тому страви стають менш жирними.

Експерти розповіли, що потрібно зробити, щоб деруни та пампухи не вбирали олію
Експерти розповіли, що потрібно зробити, щоб деруни та пампухи не вбирали олію

Якщо ви правильно харчуєтесь, але так полюбляєте таку їжу, то тепер можете не перейматись, адже калорій буде мінімум.

Господині радять додавати на один кілограм натертої картоплі – 1 чайну ложку міцненького. Варто зазначити, що за допомогою цього трюку деруни вийдуть більш хрусткими. Теж саме стосується і пампухів, але на один кілограм борошна рекомендується вже не чайна, а 1 столова ложка.

Експерти розповіли, що потрібно зробити, щоб деруни та пампухи не вбирали олію
Експерти розповіли, що потрібно зробити, щоб деруни та пампухи не вбирали олію

Також така хитрість чудово підійде й для смаження пончиків, алкоголь подарує більш м’яку, але водночас хрустку скоринку смаколику. Важливим є те, що деруни і пампухи з використанням такого інгредієнту зовсім не будуть шкідливими й для дітей. Адже під час термічної обробки спирт випаровується, тому на смак страва не відрізняється від звичайної.

Обов’язково приготуйте ці страви вашим близьким, які навіть не здогадаються, що ви щось туди додали, однак помітять, що жиру стало значно менше, а значить прийом їжі буде кориснішим.

Схожі статті

3 продукти, які заборонені перед тренуванням: що слід виключити з раціону

Якщо ви збираєтесь йти на тренування, то повинні знати, які саме продукти краще споживати і навпаки: ТОП-3, про які краще забувати перед спортзалом.

Для чого заморожують кефір: неочікувана відповідь, яка неабияк здивує

Кефір смакує не лише в свіжому вигляді, адже його ще можна заморозити і отримати зовсім інший продукт: що радять зробити кулінари з досвідом? Корисні поради.

Якщо поєднати часник з цим продуктом, він стає отрутою для організму

Часник часто називають "природним антибіотиком", і його регулярно додають у страви для користі. Але важливо розуміти: навіть корисні продукти можуть втрачати свої властивості.

Салат без користі: ці 5 продуктів на тарілці створюють лише ілюзію здорового харчування

Хочете приготувати смачний і корисний салат, але не знаєте, які продукти до нього обрати? В цій публікації розповідаємо, які з них лише створюють ілюзію харчування.

Цього сніданку всі потребують більше, ніж повітря: не каша, а чемпіон по користі

Пшоно є супер корисним продуктом, який не просто так нутриціологи радять включити до раціону кожної людини: як смачно його приготувати і в чому його користь?

Що буде з людиною, якщо починати ранок зі склянки газованої води. Відповідь експерта

Початок ранку зі склянки газованої води має як свої плюси, так і мінуси. Розповідаємо, що буде із організмом, якщо щоразу починати свій день зі склянки газованої води.