Хітовий салат з найперших баклажанів 2025 – не захочеться ніякого мʼяса та картоплі

Недарма часто баклажани влітку використовують як заміну м'ясу. У теплу пору року може виникнути бажання перейти на більш легкі страви, і це прекрасний варіант.

У нашому матеріалі ми пропонуємо розглянути рецепт приготування салату з баклажанів, який все більше набирає популярність серед господинь. Він ідеально підходить як для звичайного щоденного раціону, так і для свят.

Обов’язково спробуйте приготувати його вдома, і за бажанням можете додавати туди щось від себе. Наприклад, неймовірно з даним салатом смакують волоські обсмажені горіхи, які надають додаткового лоску та відсилають нас ніби на схід.

Інгредієнти

  • Баклажани – 2 середніх
  • Помідори – 2-3 великих
  • Болгарський перець (за бажанням) – 1 шт.
  • Часник – 2-3 зубчики
  • Зелень (кріп, петрушка, кінза) – за смаком
  • Оливкова або рослинна олія – 3–4 ст. л.
  • Оцет – 1 ст. л.
  • Сіль, перець – за смаком

Кулінар розкрив рецепт смачного салату з молодих баклажанів на літо

Для початку необхідно позбавитися від гіркоти, яка може бути у баклажанах. Для цього замучу ємо їх у холодній солоній воді приблизно на півгодини. Цього має бути достатньо. Далі подрібнюємо їх. Сковороду розігріваємо та обсмажуємо баклажани на повільному вогні.

Бюджетний салат з баклажанів

Висипаємо баклажани у тарілку, далі чистимо болгарський перець, подрібнюємо його соломкою, і також обсмажуємо на повільному вогні. Вносимо їх до баклажанів. Помідори подрібнюємо і додаємо до овочів.

Часник перетворюємо на пасту, можна перемішати його з майонезом і внести до салату. Як альтернатива, також подрібнюємо зелень, перемішуємо з оливковою олією і разом з часником вносимо до овочей. Все добре перемішуємо. І наостанок додаємо невелику кількість оцту для кислинки. Але якщо помідори кислі, у цьому немає потреби. Не забуваємо додати сіль, перець чорний мелений та спеції за смаком.

Всього три інгредієнти: готуємо бюджетний салат з баклажанів, який можна їсти хоч кожного дня
Готуємо бюджетний салат з баклажанів, який можна їсти хоч кожного дня

Ідеальним доповненням стане ніжний сир, який доповнить смак салату, а також волоські горіхи, які завжди надають пікантності. Ставимо в холодильник на декілька годин, після чого можна подавати на стіл.

Схожі статті

Якщо зробити обрізку, перців буде втричі більше: парадокс, але це дійсно працює

Багато городників нічого не чули про пасинкування перців. Через це отримують значно менші врожаї городини. А от обрізавши кущики, ви надасте городині стимул до нарощування плодів.

Сірий, білий, бурий калейдоскоп на томатах: як попередити їх появу на кущиках та плодах

Томати схильні до різноманітних захворювань – грибкових, вірусних, бактеріальних. Тож городники мають в обов'язковому порядку займатися профілактичними заходами, аби отримати здоровий урожай.

Що робити з багаторічниками в липні-2025: 3 кроки для правильного догляду за цими квітами

Саме час подбати про багаторічники в дворі! Адже, нині майже середина липня, а ще — хороша спека! Хоч такі квіти й витривалі, за таких літніх умов, їм все одно потрібна турбота!

Липневий лайфхак 2025 для дачників: після цієї процедури буряк буде здоровенний

Щоб буряки вродили як треба, достатньо зробити декілька елементарних процедур, і ви побачите, як на ваших очах овочі набирають масу. Розповідаємо в нашому матеріалі детальніше.

Для збереження вологи в ґрунті та від ерозії: яку рослину обов’язково слід посадити в липні

Ці поради підкажуть, як різко підвищити родючість свого ґрунту. У цьому легко сприятиме одна рослина, яку вже зараз слід висадити по всій своїй ділянці.

Що можна обприскувати содою на городі? Перелік від одеських городників з багатими врожаями

Будь-який город буде готовий винагородити розкішним врожаєм, якщо знати, чим його обробляти. Розповідаємо, для яких овочів вам згодиться харчова сода.