Хітовий салат з найперших баклажанів 2025 – не захочеться ніякого мʼяса та картоплі

Недарма часто баклажани влітку використовують як заміну м'ясу. У теплу пору року може виникнути бажання перейти на більш легкі страви, і це прекрасний варіант.

У нашому матеріалі ми пропонуємо розглянути рецепт приготування салату з баклажанів, який все більше набирає популярність серед господинь. Він ідеально підходить як для звичайного щоденного раціону, так і для свят.

Обов’язково спробуйте приготувати його вдома, і за бажанням можете додавати туди щось від себе. Наприклад, неймовірно з даним салатом смакують волоські обсмажені горіхи, які надають додаткового лоску та відсилають нас ніби на схід.

Інгредієнти

  • Баклажани – 2 середніх
  • Помідори – 2-3 великих
  • Болгарський перець (за бажанням) – 1 шт.
  • Часник – 2-3 зубчики
  • Зелень (кріп, петрушка, кінза) – за смаком
  • Оливкова або рослинна олія – 3–4 ст. л.
  • Оцет – 1 ст. л.
  • Сіль, перець – за смаком

Кулінар розкрив рецепт смачного салату з молодих баклажанів на літо

Для початку необхідно позбавитися від гіркоти, яка може бути у баклажанах. Для цього замучу ємо їх у холодній солоній воді приблизно на півгодини. Цього має бути достатньо. Далі подрібнюємо їх. Сковороду розігріваємо та обсмажуємо баклажани на повільному вогні.

Бюджетний салат з баклажанів

Висипаємо баклажани у тарілку, далі чистимо болгарський перець, подрібнюємо його соломкою, і також обсмажуємо на повільному вогні. Вносимо їх до баклажанів. Помідори подрібнюємо і додаємо до овочів.

Часник перетворюємо на пасту, можна перемішати його з майонезом і внести до салату. Як альтернатива, також подрібнюємо зелень, перемішуємо з оливковою олією і разом з часником вносимо до овочей. Все добре перемішуємо. І наостанок додаємо невелику кількість оцту для кислинки. Але якщо помідори кислі, у цьому немає потреби. Не забуваємо додати сіль, перець чорний мелений та спеції за смаком.

Всього три інгредієнти: готуємо бюджетний салат з баклажанів, який можна їсти хоч кожного дня
Готуємо бюджетний салат з баклажанів, який можна їсти хоч кожного дня

Ідеальним доповненням стане ніжний сир, який доповнить смак салату, а також волоські горіхи, які завжди надають пікантності. Ставимо в холодильник на декілька годин, після чого можна подавати на стіл.

Схожі статті

Саджу ці 3 квітки поруч з картоплею: вони відлякують колорадського жука краще за будь-яку хімію

Колорадський жук – один з найпоширеніших шкідників картоплі, і може знищити значну частину врожаю за лічені дні. Багато городників використовують хімічні засоби захисту, але вони не завжди безпечні.

Хвалений фермерами огірок виявився справжнім розчаруванням: що не так із цим гібридом?

Городник поділився своїми враженнями про одного з найпопулярніших гібридів огірків, який переважно вирощують фермери. Що не так із цим гібридом?

Сусідка-дачниця нагадала 1 садівничий трюк, який захистить гортензії від лютих морозів

Гортензія – декоративна рослина, яка особливо вразлива перед сильними зимовими холодами. В цій публікації розберемося, як захистити квітку від потужних морозів.

Хочете потужну, красиву розсаду та супер урожай перців та помідорів у 2026 році? Робіть так!

Якщо ви дійсно налаштувалися отримати у 2026 році щедрий та якісний урожай перців та помідорів, якому позаздрять усі сусіди, то зробіть це, як тільки з'являться перші зелені "петельки" розсади.

Не кислі й не водянисті: 3 сорти буряків, які у 2026 році дадуть стабільно солодкий урожай

Буряк – це одна з найпопулярніших культур на городі, адже він універсальний, оскільки підходить для борщу, салатів, соків і зимових заготовок.

6-й рік висаджую цей баклажан і 6 роки маю гори урожаю: і на ікру, і на салати, і на тещин язик

Баклажан – одна з тих культур, які вимагають уваги та турботи, але в результаті віддячують багатим урожаєм та універсальністю у приготуванні.