Ніхто не хоче розкривати цей секрет: Аніта Луценко розповіла, як їсти і залишатися стрункою та підтягнутою

Знаменита українська тренерка Аніта Луценко знайшла спосіб, як їсти та худнути, а також розповіла про вправи, які допоможуть зберегти струнку фігуру.

Якість харчування напряму впливає не тільки на наше здоров’я та зовнішній вигляд, але й на ментальність. Завдяки здоровим продуктам ми можемо зберегти свою молодість, допомогти шкірі залишатися пружною та чистою, завадити віковому руйнуванню скелета, залишатися стрункими, сильними, і при цьому привабливими.

Звичайно, дані знання охоплюють неймовірну кількість різноманітних сфер, які зачіпають як фітнес, так і нутриціологію. І, безперечно, знайти дійсно хорошого спеціаліста, який зможе поєднати усі ці знання в одну техніку, яка допоможе спіймати усіх зайців одночасно – не так вже й просто. Що вже казати про вартість таких послуг!

Аніта Луценко розповіла основні секрети схуднення та збереження молодості

Аніта Луценко розповіла основні секрети схуднення та збереження молодості

Нещодавно Аніта Луценко анонсувала одразу декілька авторських проєктів, які допоможуть усім бажаючим привести себе до бажаної форми, а також зберегти свої здоров’я та красу. При цьому вартість цих уроків суто символічна.

Аніта Луценко розповіла основні секрети схуднення та збереження молодості

Більшість людей, які активно займаються спортом і слідкують за своєю фізичною активністю знають, що це дуже непросто знайти комплекс занять, котрі ефективно допомагають привести себе до форми, а також скоригувати фігуру. Ба більше, маючи недостатню кількість знань, можна навіть навпаки – досягти небажаних результатів.

Аніта Луценко розповіла основні секрети схуднення та збереження молодості

У цьому питанні Аніта Луценко також пропонує свою допомогу. Завдяки урокам тренерки усі бажаючі матимуть змогу отримати від популярного спеціаліста, який не словом, а своїм зовнішнім виглядом може довести ефективність власних технік, розкішну фігуру, не нехтуючи при цьому власним здоровʼям та самопочуттям.

Аніта Луценко розповіла основні секрети схуднення та збереження молодості

І чекати на дані івенти довго не доведеться, адже деякі з них вже доступні.

Схожі статті

Не все так ідеально: 41-річна Катя Осадча показала, як виглядає насправді – коли всі фільтри відключені

Зірка "Світського життя" Катя Осадча після дня народження показала, як виглядає її обличчя поблизу без фільтрів та фотошопу. Не все вдалося сховати за щільним шаром гриму.

Виглядати вдома на всі 200: Злата Огнєвіч показала стильний спортивний костюм для домашнього затишку

Співачка Злата Огнєвіч запропонувала варіант спортивного костюму під туфлі на підборах. Одяг можна носити вдома, а як потрібно вийти в магазин, слід швидко вдягнути взуття.

Суддя “МастерШеф” показала, що робить в Ісландії: Ольга Мартиновська круто пройшлася горами і водоспадами

Зірка телеканалу СТБ Ольга Мартиновська розповіла українцям лайфхаки про те, що слід брати з собою в Ісландію. І що суто їй дуже знадобилося біля водоспадів і прекрасних краєвидів цієї держави.

Модна парочка: схудла на 10 кілограмів Матвієнко у топовому костюмі засвітилася з Мірзояном у Вашингтоні

Українські артисти Тоня Матвієнко та Арсен Мірзоян вийшли на зв'язок з-за кордону. Парочка з'явилася в дуже стильному вбранні на тлі Капітолія у Вашингтоні.

43-річний Потап шукає Рай для Землі: репер дізнався, де саме можна знайти таке місце і це не про Каменських

Репер Потап випустив нову пісню разом із співачкою Katarina. Поки що можна почути лише частину цього треку, але українцям ця пісня вже неабияк полюбилася.

Юлія Саніна показала, як можна класно виглядати в перламутровій сукні: цей образ підійде кожній жінці

У образи співачки Юлії Саніної, без перебільшення, закохуються її прихильники. Саме так вони говорять про нову перламутрову сукню зірки в якій вона була під час концерту.