Багато людей чомусь пов’язують аналізи та хвороби. Хоча вони дійсно робляться, коли є проблема, але доречніше звичайній людині здавати аналізи тоді, коли вона почувається добре. Бо більшість критичних змін в організмі легко можна пропустити без цього. Ніякого болю чи дискомфорту на ранніх стадіях просто немає.
Додайте до цього ще той факт, що навіть коли щось трішки проявиться, а потім відпустить, то більшість людей цей “сигнал” проігнорує. Аж поки організм не буде “волати” про те, що йому недобре.
І найбільш прикрим у цьому є те, що в такий момент нерідко виявляється, що вже запізно. Тож якщо хочете довго і комфортно прожити життя, регулярно здавайте аналізи. Це не дорого, бо дешевше, ніж лікувати.
Загальний аналіз крові
Найбазовіший і найінформативніший. Показує рівень гемоглобіну, лейкоцитів, тромбоцитів і ШОЕ. За цими чотирма показниками лікар бачить анемію, запальні процеси, порушення імунітету та ризики тромбоутворення.
Анемія, до речі, є однією з головних причин хронічної втоми. Людина може жити з нею роками, списуючи на стрес і нічого не роблячи. А по факту цей стан можна скоригувати буквально за 2-3 місяці.
Глюкоза натще та глікований гемоглобін
Про перший аналіз ви точно чули, бо він показує поточний стан цукру. Про другий знає дуже мало людей, але саме його доречно мати, щоб виявити предіабет. Бо глікований гемоглобін – це середній показник за останні 2-3 місяці.
Не ігноруйте цей аналіз! Цукровий діабет 2 типу розвивається 7-10 років безсимптомно. І глікований гемоглобін це виявить ще до того, як будуть клінічні прояви проблеми.
Ліпідна панель
Загальний холестерин, тригліцериди, ЛПНЩ, ЛПВЩ. Останні два – це так звані “поганий” та “хороший” холестерин. Все це ви отримуєте в одному аналізі та воно дозволяє оцінити загальну картину та скоригувати раціон.
Знову ж, дуже важливо робити це щороку та вчасно. Бо атеросклероз не болить, не відчувається десятиліттями, а наслідком може бути раптовий інфаркт чи інсульт навіть у людини, яка здавалася повністю здоровою.
Тиреотропний гормон
Він же ТТГ. Це оцінка роботи щитоподібної залози. І ось тут якраз можна зекономити, бо лабораторії часто можуть пропонувати різні акції на велику кількість аналізів щитівки. Але якщо ТТГ у нормі, то вони зайві.
Якщо ж ні, то лікар призначить інші аналізи. І не ігноруйте їх! Бо щитоподібна залоза відповідає за купу речей: від обміну речовин та серцебиття до стану шкіри та навіть настрою. А збої у її роботі можуть говорити про проблеми, включно з онкологією. Тому важливо вчасно все виявляти та виправляти, щоб не було більших проблем.
Загальний аналіз сечі
Нирки також можуть мовчати до останнього. Немає набряків, немає болю. Але потім у певний момент людині стає дуже погано. Її везуть в лікарню, перевіряють, а нирки просто відмовили. І це дуже велика проблема!
Щоб не пропустити фактори, які можуть призвести до неї, та вчасно все виправляти, щорічно здавайте загальний аналіз сечі. Там лікар зможе побачити, якщо є запалення чи порушення фільтрації. Причому задовго до того, як у людини з’являться симптоми ниркової недостатності чи навіть серйозніші наслідки.
Як правильно здавати
Усі 5 аналізів здаються натще, вранці, в один візит. Ніякої спеціальної підготовки, крім 8-10 годин без їжі. Раз на рік для здорової людини без хронічних захворювань цілком достатньо. Аналізи обов’язково зберігайте, щоб дивитися також на динаміку. Бо якщо є легке коливання – це норма. А якщо постійний зсув – проблема.