Часті сварки погіршують здоров’я сімейних пар: дослідження

Науковці зі США встановили, що здоровішими є ті люди, які не сваряться зі своїми половинками.

Сімейні чвари не лише залишають неприємні спогади і шрами на душі, а й шкодять здоров’ю.

Американські вчені з університету штату Джорджія довели, що здоров’я подружжя погіршується при частих сварках. Учасники конфлікту відчувають при цьому почуття самотності, пригніченості, у чоловіків і дружин погіршується фізичний стан.

Науковці провели дослідження, в якому проаналізували дані про 250 подружніх пар, спостереження за якими велися протягом 20 років. У матеріалах відзначається, що ті пари, які регулярно сперечалися між собою і вступали в конфлікти, зберігають цю закономірність протягом всього сімейного життя.

Сварка

Часті сварки в родині призводять до того, що партнери часто відчувають себе самотніми. При вивченні наявних даних дослідники встановили, що сварки, які виникають на самому початку сімейних стосунків, можуть мати негативний вплив на те, як партнери відчувають себе через кілька десятків років.

Чоловіки і дружини кожного разу страждають від самотності після чергової сварки, і мають гірші показники фізичного стану. На противагу їм подружні пари, яким вдається уникати спірних ситуацій і вирішувати проблеми не підвищуючи тону, зберігають своє здоров’я. Тож знаходити компроміс тепер радять не лише психологи, а й лікарі. А якщо стосунки не ладяться, але люди кохають один одного, то варто пошукати рішення в кабінеті психолога.

Схожі статті

1 дешевий продукт із раціону може стати ключем до 100-річного ювілею – секрет всіх довгожителів

Довгожителі як ніхто знають, які продукти потрібно вживати, щоб бути здоровими - який 1 інгредієнт може прибавити вам роки, якщо його їсти на регулярній основі?

5 продуктів, які допомагають виспатися: їх можна і треба їсти на ніч – “дієта” від безсоння

Багато людей мають проблеми зі сном, але в їхніх силах їх подолати - внесіть ці 5 продуктів до вашого щоденного раціону, щоб нормально засинати не прокидатись посеред ночі.

Простий тест на старість: експерти назвали вправу, яка покаже реальний вік та рівень здоров’я

Цей популярний тест, який складається з двох простих вправ, допоможе перевірити ваш стан здоров'я, а також визначити реальний вік. Мільйони людей із усього світу вже встигли його пройти.

Викиньте ці чашки: з якого посуду не можна пити чай і каву – організм вам не “подякує”

Ніхто не задумується про те, чи має влеике значення, з якого посуду ви їсте та п'єте різні напої, а дарма - з яких чашок не можна пити чай і каву?

Марина Боржемська розповіла, як прості кроки змінюють ваше тіло та здоров’я – всього 10 хвилин

Зірковий фітнес-тренер Марина Боржемська розповіла про найпростіший спосіб підтримки здоров'я та активності на високому рівні. Що відбувається в організмі з кожним пройденим кроком?

Секрет довголіття від 95-річного лікаря: що він їсть щодня для міцного здоров’я і молодості

Більшість людей впевнена, що здоров'я залежить від фізичної активності. Але насправді значно більше вирішує харчування. Тож що варто їсти, аби навіть в старості залишатися енергійними та бадьорими?