Вчені довели, що відеоігри позитивно впливають на психіку

Якщо людина грає в Animal Crossing чотири години на день, то стає набагато щасливішою.

Чимало людей впевнені, що грати в комп’ютерні ігри шкідливо і вони роблять дітей жорстокими. Тим часом науковці виявили несподівану річ.

Насправді відеоігри позитивно впливають на психічне здоров’я людини, встановили вчені з Оксфордського університету у Великобританії. Про це повідомляє The Guardian.

Вчені проаналізували дві гри – шутер EA Plants vs. Zombies: Battle for Neighborville та симулятор життя Nintendo Animal Crossing. Спостереження за гравцями показало, що люди, які грали в більшу кількість ігор, виявлялися більш щасливішими в житті.

Цей висновок ставить під сумнів поширену думку про шкоду відеоігор для психічного здоров’я. Розробники ігор часто не знають психологічний портрет своїх користувачів, а в попередніх дослідженнях використовувалося занадто мало достовірних даних.

Відеоігри

На думку автора дослідження Ендрю Пшибільські, гру потрібно сприймати як форму дозвілля. Спостереження показали, що 4 години гри в Animal Crossing в день роблять людину щасливішою, розповів він.

“Спостереження за 3274 добровольцями показало, що чим більше геймери присвячували час улюбленій грі, тим частіше вони говорили про поліпшення самопочуття. Це підтвердили і анкети, які учасники заповнювали протягом усього дослідження”, – йдеться у висновках вчених.

Водночас, науковці закликали не сприймати отримані дані як карт-бланш для безконтрольних ігор. Адже подальші дослідження напевно покажуть і негативний вплив ігор. В експерименті досліджувалися тільки дві відеогри для будь-якого віку. Інші потенційно можуть бути менш корисними.

Схожі статті

Олія на голодний шлунок, 2 л води в день і ще 5 порад, які приносять шкоду: це робити не варто

Багато популярних "корисних" звичок насправді тримаються не на доказах, а на красивих словах. І деякі з них краще викинути з життя вже сьогодні, бо користь від них міфічна, а шкода може бути реальна.

Ці 5 аналізів лікар радить здавати щороку – а більшість не здає жодного

Зазвичай ми йдемо до лікаря, коли вже щось болить чи викликає інший дискомфорт. Але проблема в тому, що дуже часто проблеми є "тихими", і вчасно виявити їх можна лише по регулярних аналізах.

Сплю 8 годин, але прокидаюся розбитою – виявилось, справа зовсім не в тривалості сну

Вісім годин у ліжку, але все одно вставала, наче й не лягала. Від кави ефекту нуль, а в голові був "туман" до обіду. Я думала, що це вік або стрес. Але виявилось, я просто неправильно спала.

Цукор у крові знижується непомітно: ці 4 продукти варто з’їдати щодня для гарного здоров’я

Є чотири продукти, які при щоденному вживанні м'яко і стабільно знижують рівень цукру в крові. Не ліки, не добавки, а звичайна їжа, яка є майже на кожній кухні.

Що буде з організмом, якщо з’їдати по 2, 3, 4 та 5 яєць щодня: відповідь терапевта та дієтолога

Як ви вважаєте, скільки яєць можна їсти щодня, щоб це було корисно? І чи дійсно у людини зростатиме холестерин, якщо вона перевищить порцію? Розповідаємо все про цей продукт без міфів.

Якщо їстимете ці 2 продукти разом – нашкодите щитовидці: більшість робить цю помилку

Корисні продукти не завжди означають корисне харчування. Багато залежить від того, яка саме ви поєднуєте їх між собою. Бо іноді замість покращення здоров'я можна отримати протилежний результат.