Мова піде про пиття води з лимоном
Взагалі пити воду надзвичайно корисно – про це знають усі. Якщо йдеться про лікувальний ефект пиття води, то найчастіше мається на увазі пиття натще. Останнім часом усі почали наголошувати ще й на тому, що воду потрібно пити теплу.
Про позитивний бік пиття води з лимоном дізнаємося, що така щоденна ранішня процедура дійсно допоможе запобігти розвитку багатьох хворіб, а деякі навіть вилікувати. А ще – вирішити проблему із зайвою вагою.
Лимонад виводить з організму токсини і відновлює кислотно-лужний баланс.
Вживання води з лимоном під час вранішньої пробіжки посилить ефектМає антиоксидантний ефект, завдяки тому, що сприяє закисленню організму.
Ще переваги лимонаду у тому, що він сприяє очищенню печінки і нормалізує роботу нирок, а також стимулює перистальтику кишківника. І тому є ефективним при комплексному лікуванні закрепів.
Наявність у лимонадній воді калію допомагає звільненню від депресій і тривожних станів. Зменшує біль в суглобах і м’язах. У осінньо-зимово-весняний період підвищує імунітет і захищає організм від вірусних інфекцій.
Усі вище перелічені позитивні властивості сприяють зміцненню здоров’я і омолодженню організму.
Але у пиття води з лимоном натще є й недоліки
Її не можна пити людям, у яких є хвороби шлунково-кишкового тракту, особливо з підвищеною кислотністю шлунку. Так само лимонад протипоказаний людям з алергією на цитрусові.
Дуже обережно або пити через харчову соломку тим, у кого стоматит або виразки, спричинені іншою інфекцією. Слизова у ротовій порожнині може надзвичайно подразнитися, що утруднить лікування. Також проблематично буде вживання лимонаду для людей з потрісканою або чутливою емаллю. Це може викликати зубний біль.
І все ж, як бачимо, переваг у ранішнього пиття води з лимоном набагато більше, ніж недоліків. Тому при розумному підході і особливо, після консультації з особистим сімейним лікарем, варто спробувати.
