Низькокалорійний салат із крабовими паличками: покроковий рецепт страви, яка готується лічені хвилини

Для того, щоб смачно поїсти, можна поєднати правильні інгредієнти і створити салат, який буде не просто ніжним та соковитим, але й при цьому низькокалорійнім, що дуже користується популярністю після свят.

Для того, щоб смачно і при цьому легко повечеряти, що особливо необхідно після новорічних свят, достатньо мати невеличкий набір продуктів холодильнику і зовсім трошки вільного часу.

Рецепт з крабовими паличками прекрасно підійде, якщо у вас залишилися продукти після святкувань, або якщо ви просто полюбляєте даний інгредієнт. Тим паче, що салат вийде ніжним, ситним, але при цьому дозволить вам почуватися легко.

Інгредієнти

  • Крабові палички – 200 грамів
  • Болгарський червоний перець – 1 штука
  • Помідори великі – 2 штуки
  • Твердий сир – 50 грамів
  • Яйця курячі – 2 штуки
  • Сметана – 4 столових ложки
  • Часник – 1 зубчик
  • Зелена цибуля – на смак
  • Зелений кріп — на смак
  • Сіль – на смак
  • Перець мелений — на смак
  • Сіль — на смак

Як приготувати смачний салат з крабових паличок

Крабові палички до кінця не розморожуємо, щоб їх було простіше порізати. Курячі яйця відварюємо, чистимо від шкарлупи та ріжемо соломкою.

Крабові палички розпаковуємо і також ріжемо соломкою. Усе вносимо в одну миску або тарілку. Твердий сир натираємо на тертушці. Дрібно чи крупно — ви вирішуєте самі.

Рецепт салату Міністерський
Як приготувати смачний салат з крабових паличок

Помідори та болгарський перець також ріжемо дрібною соломкою. Не робіть великі кусочки, бо вони будуть перебивати смак. Часник перетворюємо на пасту та вносимо у сметану або йогурт. Зелень та кріп подрібнюємо і також вносимо у нашу заправку. Салат солимо та перчимо і заправляємо сметаною.

На Новий рік 2022 готуємо крабовий салат по-новому
Як приготувати смачний салат з крабових паличок

Якщо продукти були теплими, відправляємо страву в холодильник на півгодини. За бажанням можна додати сухарів, але вони, звісно, додадуть калорійності та важкості.

Схожі статті

Одна француженка розповіла, як зазвичай готує картоплю: гарнір та соус в одній страві – на обід чи вечерю

Французька кухня переважно складається з простих продуктів, з яких створюються складні страви. Однак є категорія не складних, але дуже смачних рецептів. Наприклад, картопля з сирно-грибним соусом.

І чому я раніше так не робила? З цим інгредієнтом тісто для пиріжків виходить м’яким та еластичним

Пропонуємо до вашої уваги рецепт ідеального тіста на пиріжки. За цією технологією приготування воно виходить ніжним та еластичним, а смак самої страви просто вражає

Закохалась з першого разу: дуже смачна, ніжна сирна запіканка без борошна та манки із секретним інгредієнтом

Один єдиний інгредієнт може змінити смак запіканки настільки, що вона стане ще більш вишуканою та ніжною. Це кохання з першого запаху та смаку. Як приготувати кулінарний шедевр?

Замість шашлику: нереально смачний Люля-Кебаб по-домашньому – соковитий із фаршу з овочами в духовці

Нереально смачна страва зі звичайного фаршу з овочами – Люля-Кебаб у духовці. Прекрасна альтернатива шашлику та багатьом м'ясним стравам.

Додайте у звичайне пюре 100 грамів цього інгредієнту і воно стане повноцінною ресторанною стравою: лайфхак

Виявляється саме звичайне пюре можна з легкістю вдосконалити в домашніх умовах! Для цього знадобиться кілька простих інгредієнтів. Спробуйте і будете приємно вражені результатом

Досвідчені господині готують скумбрію тільки так: виходить, як з мангалу — про м’ясо всі забудуть назавжди

Приготувати скумбрію можна доволі швидко та просто, якщо звернутися до популярного рецепту, який гарантовано зробить вашу рибку, наче тільки зняту з мангалу.